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日々の食事やおやつ
2歳児育児について綴っています
前日寝た時間20:30⇒5:50起きた時間
夜間トイレ1回はあったものの、よく寝た！
朝6:20
ごはん100(鮭)、味噌汁(卵少し)、焼きいも1きれ、水切りヨーグルト2さじ
息子は朝食前にトトと自転車30分
朝家事を終えた私とも自転車
元気だなぁ
ゆるゆるですが
2時間超えのお散歩になり、さすがに疲れました
昼11:00
ごはん100、豚50小松菜蒸し焼き、サラダチキン70、じゃがいもチヂミ1きれ
おやつ14:00
ミニ酵母あんぱん1、アーモンドクリームパン1/2、マカダミアナッツフーガス1/2
お昼寝30分
お腹ゆるめ、
が少し下がったか？
いや、最近のひどめの食事内容か...
お家の前でシャボン玉
お散歩
夜
お腹すかず食べられず
本日は無限お絵かきタイム
運動
午前中で10000歩超え
午後は測定なし
