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日々の食事やおやつ
2歳児育児について綴っています
前日寝た時間21:00⇒5:40起きた時間
夜中しばらく眠れず
朝①5:50
梨1きれ
朝②6:30
ごはん120(ごま塩)、味噌汁(卵)、ひきわり納豆、かぼちゃいとこ煮1きれ、きんぴらごぼう
お散歩少し
おしるしあり
(とはいえ、息子の時はこの後2週間ねばったので特に焦らず)
生理痛のようなお腹の痛みあり
満月くらいかな◯
新月まで引っ張るかな●
息子を幼稚園プレに送り
買い物→少し作り置きする
昼11:00
ごはん120、豚しゃぶ(小松菜もやし)、味噌汁、ミニトマト2つ
いつもよりお腹の張り多めか？
息子お迎え→家の前でシャボン玉
夜
かぼちゃいとこ煮2きれ、豚しゃぶ(小松菜もやし)小皿
運動
5000歩程
