昨日よりも寒い今日は、、吹雪いてました
ブーツ復活！まだ冬タイヤで良かった！
本州の桜の便りを聞きながら、冬模様の札幌です
今年は春の訪れが遅いなぁ…
でもでも、本パスは春の勢い
本だなは新しい習慣作り、パステルは桜です！
今日は本だなのご報告を
新年度早々の今回は参加者5名様。
人数は少なめですが、全員でシェアできる楽しさを味わいましたよ
今回取り上げた本は「ためない習慣」
金子由紀子さんの本をほとんど読んできて、何冊か持ってました。
断捨離アイで残ったのがこの1冊なのです。
本の紹介をして、でも紹介することが目的ではなくて。
積み上げる習慣と、ためない習慣。
家族それぞれが目標に向かって努力を積み上げていくのを支えているのは、
地道だけど欠かせない「ためない習慣」を担っている主婦の力
家族だけでなく自分自身が夢を叶えるための助けにもなることです。
参加者の皆さんに「ためない習慣」リストに目を通してチェックしていただき、
自分が好きなことや苦手なことをお喋りするシェアタイム♪
何気なくやっていることが、他の人には難しいことだったりして。
テレビ体操を半年も続けるなんてスゴイ！
掃除機を毎日かけるなんてスゴイ！
発酵食品を何種類も作るなんてスゴイ！
PTA活動に積極的に参加してスゴイ！
パワフル魔女は習慣がありすぎてスゴイ！(笑)
是非とも自己肯定感をUPしちゃってください
新しい習慣作りのルールをお伝えしました。
小さい習慣を1つだけ、2週間続けてみること。
本だなの締めに、新しく身につけたい習慣を宣言！
ユズは、、作りおき3種類
昨夜作っておいたら、今朝のお弁当は超楽チン
我が家のポイントは…野菜料理を作ることかな。
肉料理だと作りおきじゃなく使いきる、いや食べ切っちゃうのでね
そういえば、もう1つ衝撃があったのだった！
中学生2人分のYシャツのアイロン掛けが大変なのよ～とお話ししたら、
その場にいた中学生ママ全員で「かけてないよ！」「形状記憶だし、干してパンパンっだよ」などなど。
なるほど…そうね…手放そう(笑)
次回、パステルのレポです