7月23日土曜日。
おはようございます😊
今日の具だくさんスープ
・たら
・とうふ
・たまご
・小松菜
・つるむらさき
・にんじん
・ズッキーニ
・えのき
・しめじ
・かぼちゃ
・もやし
とうもろこしごはんのおにぎり
シナモン入り豆乳
ゴールドキウイ
です。
…………………
昨日の夜。
無性にカレーが食べたくなって、
晩ご飯はカレーにしました。
昔、カレーを作る歌ってあって
歌に合わせて作れば
カレーはできる。
もちろん私も
「カレールー」がないと
カレーはできないと思ってました。
でもね、
そうじゃないんですよね😅
いつもの具だくさんスープに
カレーパウダーを入れたら
カレーになります。
昨日はお水の代わりに
丸ごとトマトを入れて、
夏野菜と豚肉をいれて煮込んで
カレーパウダーと
最近もらったスパイスを入れて。
あっさり胃もたれしない
めっちゃおいしいカレーができた😄
カレールーには
小麦粉と油が先に入ってるので、
カレーはどうしても胃もたれする…
っていう人は、
スパイスをちょちょっと入れた
カレーを試してみるといいです😄
具だくさんスープをベースに
いろんなことができる♡
暑いけど、爽やかな
本格的な夏がやってきた😊
たくさん食べて
乗り切りましょうね👍👍
さて。
それでは今日も
おいしくいただきます♡
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