昭和17年生まれの生徒さんの生まれた時代は… | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪


今、私は8クラスのストレッチ講座を
開催しています。



その中での最高齢は
昭和17年生まれ。



79歳です。



しかも今日体験に来られた方も
昭和17年の方でした。


今、昭和17年はどんな頃だったんだろうって検索してみたら、


流行語は
欲しがりません勝つまでは
とか、


生活物資は配給になったとか、


大東亜戦争に関する法案が決まった…とか
東京に初の空襲警報発令
モンペ姿大流行



時代は戦争真っ只中でした。


終戦が昭和20年なのだから、
17年が戦争中なのは教科書的には知っている。


知っているのだけど、
そんな頃に生まれた方が
今私のストレッチ講座に参加され、
私を信頼してくれて
「ストレッチやって良かった」って言ってくれるとか…



なんだか凄いことだよなと
今改めて感じてしまった。



80年前は
テレビも冷蔵庫も洗濯機もなかったし、
いつ爆弾が飛んでくるのかも
わからなかった時が本当にあった。



今は片手にスマホを持って
誰もが簡単に表現できている。


私が80歳になる頃は
どんな時代になっているんだろう。


昭和17年生まれの生徒さんのように
「まだまだやりたいことがたくさんある」
と、笑顔で話している私でありたいな。