中日新聞に掲載されましたー!! | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

◆ 未来の大人へ伝えたい。
伝えられるようになったことが私の自信!

ここ数年、
私は浜松を中心としたボランティア活動
「未来授業」というものに参加しています。


これは職業体験の一環。

一般的な職業体験は
中学生が1人ずつ職場に出向いて実際の仕事を体験するもの。


この未来授業は
大人が出向いて
子どもたちに「仕事」について話してくるものです。


子どもたちにしてみれば
ホームとアウェイの感覚があり、

ホームである「学校」で
リラックスしながら大人の話を聞くという経験は、響くものが本当に大きいといつも感じています。



昨日は3年生の子たちに話してきました。




少し先を経験した私たち大人が
「大人になるって楽しいよ♡」を
次の世代に伝えられたら、

きっともっとずっと世の中楽しくなる(^^)

「大変だよ~」
「辛いんだよ~」
「人生甘いもんじゃないよ~」
って、いう大人もいるかもしれないけど、

それでもやっぱり
「選択できる」ということを伝えたい。

この活動は
これからもどんどん続けていきたいと思ってます♪




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◆ 公式ホームページはこちら

 


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ねこのいる
ストレッチリンパサロン moiねこ
【住  所】豊橋市岩田町仔羊幼稚園そば
【営業時間】14時~22時(最終受付21時)
【休  日】土曜日/不定休

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℡* 090-2685-0758
※施術中は出られません。
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