寒くなってきましたね。

moiのスタッフにゃんこたちも、動きが鈍くなってきました。

動物は『冬眠』に備える季節なので、

ごはんも栄養満点♡美味しいんですよね～♡♡

そう、私たちも『動物』です。

だから、

・いつもよりごはんがススム…

・いつもより動きたくない…

そんなふうに感じていませんか？

でもきっと、つい食べてしまう甘いお菓子に手を伸ばしながら、こんな思いもあるはずなんです。

このままではだめだー！！！！

ってね(*^-^*)

そこで！

・食べた分だけ燃焼できる♡

・汗だくにならない♡

・ツライ筋トレ必要なし♡

・なのに『なんだかスッキリした？』って聞かれちゃう♡

そんな方法をお伝えする【ストレッチ講座　豊橋】開催決定いたしました！

●　日時

・11月10日（木）　

　10時～11時　お子さま連れの方もぜひどうぞ！

・11月17日（木）　

　9時～10時 お子さま連れクラス

　10時30分～11時30分　大人のみクラス　

・12月１日（木）　

　9時～10時 お子さま連れクラス

　10時30分～11時30分　大人のみクラス

・12月15日（木）　

　9時～10時 お子さま連れクラス

　10時30分～11時30分　大人のみクラス

●　参加費　１回2500円

●　場所　アイプラザ豊橋　和室

（旧勤労福祉会館）

もう『絶対痩せる！ストレッチ特集』の雑誌を買うのは卒業しませんか？

せっかく来ていただくからには【結果が出るから続けられる♡】そんな講座をご用意いたします♪

参加ご希望の方は

こちらからお気軽にメッセージくださいね

moi(モイ)　西澤麻里子でした♪

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豊橋　仔羊幼稚園そば
山のふもとのねこサロン moi(モイ)
【住所】豊橋市岩田町仔羊幼稚園そば
【時間】14時～22時(最終受付21時)
【休日】土曜日／不定休
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肩こり・腰痛・むくみ・生理痛・冷え性などの女性特有のお悩みの他、慢性的な疲労などにも大変効果的なマッサージです。 ご自宅でのセルフストレッチはどうしたらいいの？せっかくやっても効果がわからない・・・などのお悩みも、お気軽にご相談くださいませ