【20名達成!】今日は湖西市♪すごい!今のところ100%!! | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

こんにちは。
豊橋 山のふもとのねこサロンmoi(モイ)店主、西澤麻里子です。

今日の会場は湖西市♪
image

ご協力くださった助産師金田葉子さんが素敵な場所を借りてくださって。
参加くださったみなさんと『あっ!!』という間の時間を過ごしてきました~ニコちゃん

私はいつも、『今の自分』をチェックするところから始めます。

そうすると、1時間後の変化がとーってもわかりやすいLOVE

ストレッチって、やることはとーっても地味なんです。
派手なこと、ひとつもありません

でもね、じわじわじわ~っと効く感じが何とも心地よくって♡

そして、終わった後の姿勢の変化にビックリするんですよぉえーん

今のところ、ご参加くださったみなさん
変化感じ率100%LOVE
イヒヒにゃ

今日のみなさん♡
本当にありがとうございました~!!


*********

ストレッチ終了後はものすごーくおなかがすくので、今日はそのあとランチしてきちゃいました♪
image

和風おろしハンバーグ、とーってもおいしくて♡
たまたまお店にいらっしゃった写真家さんとのおしゃべりがまた楽しくって♡

とってもアットホームで素敵なお店でしたニコ


お店には初めて行ったんだけど、
『そういえばちょくちょくのぞかせてもらってるブログの方がアイシングクッキー教室ここでやってるっていってた気もしてきたぞ!』と思い出したら、


『モイさんですよねニコ』ってレジのかわいい店員さんが声かけてくれました♪


その声かけてくれた店員さんがアイシングクッキーの先生でしたニコちゃん



こうやって、たまたま行った先で声かけてもらえて。
どんどん知り合いが増えていくにゃ

これもブログ、Facebookなどなどのおかげですニコちゃん

声かけてくださって、本当にありがとうございました♪
次はぜひストレッチ講座に来てください(笑)


本当にステキなお店だったので、私もまたおじゃましたいですえーん





【チャリティストレッチ講座】
20/目標100名!!
ぜひあなたも1/100名になってくださいニコちゃん
最後までお読みくださり、ありがとうございますニコ

moi(モイ) 西澤麻里子でした♪

☆LINEからも直接メッセージ・ご予約いただけます♪
最新情報もスタッフにゃんこがイチ早くお届けニコちゃん
友達追加
ぽちっと『お友だち』になってくださぁいえーん

豊橋 仔羊幼稚園そば
山のふもとのねこサロン
moi(モイ)猫
【住所】豊橋市岩田町仔羊幼稚園そば
【時間】14時~22時(最終受付21時)
【休日】土曜日/不定休

○メニュー
○アクセス
○お客さまのお声
○お問合せ
○電話をかける 090-2685-0758

肩こり・腰痛・むくみ・生理痛・冷え性などの女性特有のお悩みの他、慢性的な疲労などにも大変効果的なマッサージです。

ご自宅でのセルフストレッチはどうしたらいいの?せっかくやっても効果がわからない・・・
などのお悩みも、お気軽にご相談くださいませにゃ