私知ってしまいました!!なので今月から施術後は・・・!! | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

こんばんはえーん

豊橋 山のふもとのねこサロンmoi(モイ)店主、西澤麻里子です。


私、読んでしまったんですっっ!!!

『おなかがすいている時間』がどれだけ必要かという事実を。



私も昔はグーグー鳴るのが嫌で、『鳴らさないために』食事をしているときがありました。

べつにおなかすいていないのに『グーグー』いうあの音。

もしくは、すごくおなかすいてるように聞こえるあの音。


あれ、胃が中にあるものを絞り出すように先へ先へと運んでいる合図なんだそうです!

しかもこの動きは空腹のときにおこり、次の栄養が入ってくるまでの大切な掃除の役目。


あの音は『おなかキレイにしてるよー』の音だったんですねニコちゃん


確かに鳴ってほしくないときはあります。

胃の中に食べ物と空気が入るから鳴りやすくなるので、ひとくちずつゆっくり食べる習慣をつけたらいいみたい♪


胃の中の食べ物がスッキリした方が断然気持ちいいですよねっえーん



モイで施術をすると、半数以上の方のおなかがきゅるきゅるいうんです。

私も『おなかすいてるんだ~』と思って施術後にクッキーをお出しすることもありました。


がっ!!

この記事を読んでしまったので、今後はドリンクのみとさせてください!!


せっかく動き出したお客様のおなかの調子、大切にしたいですからにゃ




最後までお読みくださり、ありがとうございますニコ

moi(モイ) 西澤麻里子でした♪

豊橋 仔羊幼稚園そば
山のふもとのねこサロン
moi(モイ)猫
【住所】豊橋市岩田町仔羊幼稚園そば
【時間】14時~22時(最終受付21時)
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