たった一時間でハリウッド女優みたいになりました♡♡ | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

こんにちはえーん

豊橋 山のふもとのねこサロンmoi(モイ)店主、西澤麻里子です。

今日は夕方ストレッチ講座してきました♪

お正月以降おなかが便秘気味でなんだかスッキリしない~

という生徒さんのお話から、『おなかまわりストレッチ』をふんだんに取り入れた内容になりました!

そしたら最後、すごーくキレイな姿勢で歩けるようにLOVE

たった一時間ですけどね、レッドカーペットを歩くハリウッド女優さんみたいになりました~♡♡

歩くのもコツですねっニコちゃん

さて、1月のご予約可能枠が残りわずかとなりました!

今月は『お年玉クーポン』がご利用いただけますのでこの機会にぜひどうぞ♪

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◎1月空き状況◎
・14日(木)14時~17時
・17日(日)18時半~
・21日(木)14時~
・25日(月)14時~16時

最後までお読みくださり、ありがとうございますニコ

moi(モイ) 西澤麻里子でした♪

豊橋 仔羊幼稚園そば
山のふもとのねこサロン
moi(モイ)猫
【住所】豊橋市岩田町仔羊幼稚園そば
【時間】14時~22時(最終受付21時)
【休日】土曜日/不定休

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○電話をかける 090-2685-0758

肩こり・腰痛・むくみ・生理痛・冷え性などの女性特有のお悩みの他、慢性的な疲労などにも大変効果的なマッサージです。

ご自宅でのセルフストレッチはどうしたらいいの?せっかくやっても効果がわからない・・・
などのお悩みも、お気軽にご相談くださいませにゃ