豊橋で楽ちんキレイ姿勢で人生を楽しむ もみ返し無しマッサージ【リンパアクティベーション】セラピスト 西澤麻里子です。
ここのところ、『なんだか体がだるくって・・・』という言葉をよく聞きます。
原因はわからないけど、どことなく不調。
そんな症状はありませんか？
それ、自然なことなので心配ないですよぉ
季節の変り目は気温の変化が激しくて、おまけに湿度の変化もありますね。
少し前は台風接近もあったし、来週前半は大型の台風が近づいてくる可能性もあるそうです。
少しばかり私たちのいる環境が変化している時ですね。
そんなときは、少なからず私たちの体も変化します。
変化が起きている時は、頭痛やだるさが『変化してますよー』の合図
寝込むほどだと大変ですが、なんとなーくな場合は、体の変化を感じてみてください
そうすると、どんなときに私は変化するのかなーがだんだんわかってくると思います。
そんなふうに『自分が変わる・自然に生きてる』を体感してみるのも、心落ち着いたりしますよ
最後までお読みくださりありがとうございます
出張決定！