こんにちは
田村奈美です♡
今日はですね。
美しい身体の洗い方を学んできました。
その洗い方をマスターしたら
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セクシー田村奈美に変身！
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出来そうです♡照
ありのままでいいって言うけど
ありのままでいいって聞きますよね。
いいと思う！
でも
ちょっと違う場合もある。
わたしが思うありのままは
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〇〇できる わたし
▲▲ができない わたし
【良い】【悪い】ではなく
それがわたしだと受け入れてる
自分をジャッジ
していない状態
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それとこちらも必要
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他人の世間の
常識や
当たり前
良し悪し
ではなく、
自分の中の芯(こうしたい・こうする)があるわたし
これを受け入れてる状態
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この状態だと、
本当に周りが気にならない。
ただただ
自分の現在地を受け入れられるから
どこに向かうか決まれば、どんどん自分を更新していける。
ありのままは
そのままではない
ありのままは
どんどん進化していける
写真に写る自分が
キマらないままのわたしで
写真に写る自分が
キマるように進化させていく
(これから。笑)
(わたし、ただの棒立ちwピースしてないだけマシw)
４０年。
本当に健康にわたしを支えてきてくれた身体。
子供２人ともにつわりもなかったことはわたしの自慢でもあるw
特に不自由はないよ。
特に違和感があるわけでもないよ。
ただ、
美しいと感じる人たちの【身体の使い方】に興味が湧いただけ。
わたしが【当たり前】だと思って動かしてきた身体のあちこちと【何が違うんやろう】？
一旦、
自分の当たり前を横に置いて、試して、また自分の中にえぇ感じで取り込んでいきたいと思います♡
えぇ感じで
自分の中に戻す
これ、ポイント。
乞うご期待♡
一緒に
ありのままで
どんどん進化♡
二の腕の【ムキムキ】が落ち着く予定ですw
お世話になってるパティ先生のインスタ
