● 【実録】罪悪感のある時〜 ない時〜(￣▽￣)
こんにちは、田村奈美です。
おとつい、東京からの帰りの飛行機の中で書いた記事がこちら。
↓ ↓ ↓
じ・つ・は！
昨日１９日だけじゃなくて、１７日も東京に行ってたんです、私。(￣▽￣)
両日ともに
旦那さまに子供(２人)を預けて。
同じ状況の２日。
でも、
私の【意識】の違いで、全く違う２日を体感することができました♪
罪悪感 の 【ある】とき〜 。(´д｀lll)
こちらは１７日の話。
東京に行く前の日の夜に 下の娘ちゃんが発熱。
だんなさまに「行って良いよ！」
とは言ってもらえてるものの
仕事でもなく、ただ 会ってみたい、やってみたいことがあって 行く東京。
／
行きたい！
けど
行ったら母親・妻失格？！
＼
そんな脳内会議が繰り広げられながらも行くことに。
行ったからには目一杯楽しんだけど、
移動時間や待ち時間に、
旦那さまや娘ちゃんのことを思い出しては
申し訳なさ、 罪悪感を たぁ〜っぷり 感じて帰宅。
するとね、
帰ったら【自ら】こんなコントを繰り広げちゃうわけですよ＾＾；
／
「ごめんね、大変だったよね？！」
「結構、泣きっぱなしで。。。」「本当ごめんね。。。」「抱っこのしすぎで肩が上がらんっす」＼
あぁ。。。やっぱり大変だったんだぁ。。。
・
・
・
・
・
そうなるような聞き方しかしてへんやん！！私！！＾＾；
自分が出した【罪悪感】が 【罪悪感】として返ってきてるだけやん！！！
にもかかわらず、
「あぁ〜、やっぱり、私がしたいことしたら、迷惑かかるんやぁ。。。」
↑ ↑ ↑
ここね、ブロック解消ポイント！！(￣▽￣)
ホンマここまできたら、重症なひとりコント(笑)
・・・やけど、
５年くらい前の私やったらこうなってたな(苦笑)
罪悪感の 【ない】 とき〜。(￣▽+￣*)
１９日は全く【罪悪感】なく、東京に出発！
この日もまだ、娘ちゃん、発熱ちゅう。
じゃ、何でそんなに気持ちが違うんだって？！
不安を具体化して
いらん妄想はポイっとした
私が東京に行かず家にいることで
安心はするかもしれないけど
熱が下がるわけではない
(突発性発疹による熱だから)
こんな状態の子供を預けたら
旦那さまに
怒られる・嫌われるは事実？？or 妄想？！
なんか知らんけど
を
具体的にして行く作業を徹底
そうすることで、
「どう思われても良いから、今日、私は私を楽しませに行く♡(*´꒳`*)」
と決めたわけです。
そしたら、
思い切り楽しめたわけです(￣▽￣)
そしたら、
楽しい時間を与えてくれた家族に
感謝しか湧かなかったわけです(￣▽￣)
／
「ありがと〜、めっちゃ楽しかった〜！」「それは良かった。」「前回よりみんな賢かったよ〜♪」
「〇〇さんに会えたし〜、〇〇出来た〜！」「そっかそっか、たまには出掛けんとな」「っていうか、今週でよかったな。来週めっちゃ寒いらしいで！！」＼
今週でよかったですって？！
発熱ちゅうの娘ちゃんの子守、大変だったやろうに！！！！！（ｉДｉ）
やっぱりここでも、出したこのが帰ってくる。
自分に優しくすると、周りからの優しさも聞き漏らさず受け取れる。
旦那さま。。。♪
神 ♡ (￣▽+￣*)
私の〇〇次第！！
旦那さまに子供(２人)を預けて。
同じ状況の２日を過ごした私。
この２日の違いは何だったのか？！
／
私の意識
＼
ただそれだけ。
罪悪感のある時〜 罪悪感のない時〜 こんなに違うんですよ！！
・・・と言ってもね、分からん！！！って言う人いると思うんです(￣▽￣)
「意識がどうこうって。。。だから何よっ」
「その時の相手の気分じゃないの？！」
私が、結構長い間そう思ってた人だから、気持ちわかりますよ♡
ただね
「そうなんだ」って思い込んでみてください♪
受け取ってみる。
ここが私のオススメポイント♡
そして
自分が 【欲しい感情】 を知って遠慮なく取りに行ってください！！(*´꒳`*)
少しずつ、自分の欲しい感情に気づいて
「なんか知らんけど、いい感じ♪」
になっていきますよ〜♡
昨日でUMIの基礎講座は全日程終了。
今日から本格的に、自分の望みを知り叶えられる自分になる３ヶ月のスタートです♡
楽しみでしかないなっっっ(￣▽￣)
今日は、どんな意識（エネルギー）を出して過ごしたいか？？
想像しながらお過ごしあれ〜♡