母親から連絡が来るたびに、気が重くなる。
会うと疲れる。
電話をした後もしばらく気持ちが戻らない。
そんな経験はありませんか？
母親が嫌いなわけではない。
感謝していないわけでもない。
大切に思う気持ちもある。
それなのに、連絡が来るだけで心がざわつく。
会った後にどっと疲れる。
母親の言葉や機嫌が、しばらく頭から離れない。
そして、距離を取りたいと思うと、
「私って冷たいのかな」
「親不孝なのかな」
「もっと優しくしないといけないのかな」
そんな罪悪感が出てきてしまうことがありますよね。
親との距離感が難しくなる背景には、
ただの親子げんかでは片づけられない、
子どもの頃から背負ってきた役割が
関係していることがあります。
母親の機嫌を気にする。
母親を悲しませないようにする。
母親を安心させるために、
自分の気持ちを後回しにする。
そんな関わり方が長く続いていると、
大人になってからも、
親との境界線が
分からなくなってしまうことがあるんですね。
今回のYouTubeでは、
・母親との距離感が難しくなる理由
・親に罪悪感を感じてしまう正体
・大人になっても親が怖いと感じる背景
・子どもの頃から背負ってきた役割
・自分の人生を取り戻すための境界線
についてお話ししています。
親を大切にすることと、
親の人生を背負うことは違います。
母親と距離を置きたいのに苦しい。
母親がしんどいのに、放っておけない。
親からの連絡が嫌なのに、そんな自分を責めてしまう。
そんな方に見ていただきたい動画です。
動画はこちらからご覧くださいね。
