「私だけ苦しい」と言えないあなたへ。ひとりで抱えなくていい理由

 

 

周りのママたちは、

みんな普通に子育てを

こなしているように見える。

 

 

それなのに

「どうして私だけ、こんなに苦しいんだろう」

「誰かに話したところで、

　きっと分かってもらえない」と、

 

 

誰にも言えない本音を

胸の奥にぎゅっと閉じ込めていませんか？

 

 

 

 

実は、かつての私もまさにそうでした。

 

 

「ちゃんとしなきゃ」と

思えば思うほど誰にも頼れなくなり、

自分で自分を孤独の檻に閉じ込めてしまう。

 

 

 

 

子育てそのもののつらさ以上に、

「誰も味方がいないような気がする」

という孤独感が一番きつかったりしますよね。

 

 

 

 

 

 

昨日、

赤穂市教育委員会様の後援をいただき、

えびす神社様に見守られながら

「ぼっちママ相談室ワークショップ」を開催しました。

 

 

 

 

（スクリーンを上げるとすぐそこに恵比寿様が！）

 

 

 

そこには、やはり同じように

ひとりで頑張ってきたママたちが

集まってくださいました。

 

 

最初は緊張されていた皆さんが、

少しずつ想いを言葉にし始めたとき、

会場の空気が目に見えて

柔らかく変わっていったんです。

 

 

 

 

 

 

その中で、参加者の方が

ハッとするような言葉を呟かれました。

 

 

「安心って、自分で作れるんですね」

 

「希望は、自分で動かせる！」

 

 

 

 

 

私たちはつい、

外側の何かが変わるのを

待ってしまいがちです。

 

 

 

けれど、勇気を出して自分の心の内を

「言葉」にしてみるだけで、

現状は少しずつ動き始めます。

 

 

 

 

 

 

けれど、外側がすぐに変わらない時にも、
自分の中に小さな安心を増やしていく力は、
少しずつ育てていけるのだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

今、ひとりでがんばっているあなたに、

一番伝えたいことがあります。

 

 

 

「自分を一人ぼっちにしないで」

 

 

 

 

 

 

 

どうか、そんな人や場所を、

あなた自身のために

選んで用意してあげてください。

 

 

 

ひとりで抱え込むのをやめることは、

自分を大切にするための

とても前向きな一歩です。