新しい環境に入ると、
「うまくやらなきゃ」と気を張ってしまう…。
最初は頑張れるのに、
少し何かが起きると一気に落ち込んで、
「もうこの場所にいない方がいいのかも」と
距離を取りたくなる。
そんな流れを繰り返してしまうこと、
あるかもしれませんね。
今回のYoutubeライブコラボ動画では、
このテーマについてお話しします。
きっかけになったのは、
「高校デビューを繰り返すように、
人間関係が続かなかった」
という体験と、
お子さんの新学期早々のトラブルから、
ママ友との関係にハラハラした出来事。
一つの出来事が起きたときに、
頭の中で何が起きているのか。
そこから、
関係を続ける方向に進むのか、
離れる方向に進むのか。
その分かれ目には、
ある共通点がありました。
動画の中では、
・なぜ同じようなパターンを繰り返してしまうのか
・「一度うまくいかなかったら終わり」と感じる背景
・落ち込んだあとに戻ってこれるようになる変化
について、具体的な体験をもとにお話ししています。
人間関係に疲れやすい方や、
新しい環境で消耗しやすい方にとって、
「こういう見方もあるんだな」と
少し視点が広がる時間になるかもしれません。
本日４/23 15時〜
Youtubeライブはこちらからご覧いただけます。
↓↓↓
もしよければ、
最近「もう距離を取りたい」と感じた場面を
思い出してみてくださいね。
そのとき、
どんなことが気になっていたでしょうか。