仕事から帰ってきて、
ソファーでスマホをいじる夫。
自分のペースで食事をし、
自分のタイミングで寝る夫。
その姿を見て、
「私は24時間体制で子どもと向き合っているのに！」
「どうしてそんなに無神経なの？」
と、激しい怒りや虚しさを感じていませんか？
隣で子どもが泣いているのに、
まるで気づかないフリ（に見える）で
画面を見ている背中に、
思わず「代わってよ！」と
怒鳴りたくなりますよね。
でも、この激しいイライラの正体は、
実は夫への不満だけではないんです。
それはあなたが、
自分自身に
「母親は犠牲になるべき」
「お母さんなんだから我慢しなきゃ」
という厳しい禁止令を出しているから
かもしれません。
自由に動く夫に腹が立つのは、
あなたが心の奥底で
「私はこんなに我慢しているのに！」
と叫んでいるサインなんです。
旦那さんは、あなたに
「もっと自由に、
我慢しないで生きていいんだよ」
と身をもって見せてくれている
鏡のような存在。
「私ばっかり頑張っている」
と感じる時は、
あなたが自分を一番後回しにして、
孤独に耐えている時
なのかもしれませんね。
パートナーを責めるエネルギーを、
少しだけ「自分が今、何をしたいか」を
選ぶ一歩に使ってみませんか？
22日の子育てかけこみ相談室では、
そんなパートナーへのモヤモヤの奥にある、
あなたの本当の本音を
一緒に紐解いていきましょう。