「自分と向き合うなんてめんどくさい」
「そんな時間はない」
そう思ってしまうとき、それは実は…
＝「自分はめんどくさい存在」
＝「自分のお世話なんて価値がない」
と、自分をないがしろに
扱ってしまっているサインかもしれません。
人生において一番大事なのは
「自分自身」です。
けれど、気づかないうちに…
-
仕事を優先してしまう
-
お金を失うのが怖くて「自分のために使うなんてもったいない」と思う
-
自分以上に「損得や周り」を上に置いてしまう
そんなふうに、
自分の価値を
下に見てしまっていませんか？
「忙しくて向き合えない」
「めんどくさい」
という現実は、実は
自分をないがしろにしてきた積み重ねの結果
でもあるのです。
（自分にごめんねって言ってあげたいですよね泣）
これは、あなたが怠けているからではなく、
子どもの頃から…
-
お母さんを不機嫌にさせないように
-
お父さんが怒らないように
-
嫌われたり見捨てられたりしないように
いつも「自分より相手」を
優先するのが当たり前だったから。
自分の意見や感情よりも
「どうすれば周りが安心するか」を
気にして生きてきたから、
自分を大切にするどころではなかったのでは
ないでしょうか？
でも、この状態を続けていると…
-
いつも誰かのために時間を使う
-
自分が何を望んでいるのか分からなくなる
-
喜びや楽しさの感覚を忘れてしまう
-
「私は何のために生きているのだろう」と虚しくなる
そんな未来につながってしまうから。
「自分と向き合うのがめんどくさい」
「忙しくて時間がない」
そう思っているあなたにこそ、必要なのは…
見捨てられることに怯えるのではなく
嫌われることに怯えるのでもなく
安心しながら自分を主人公に置いてあげる方法
私たちはそれを「知らなかっただけ」
それが「分からなかっただけ」
でも、大丈夫
今からでも、一緒に見つけていこう。
もう、自分の人生の主役に
自分を置いてあげていいのです。
安心しながら、優しく、
自分を大切にする練習をしていこう。
今からでも遅くはないから。
あなたが主人公の人生を、
一緒に始めていきませんか？
１週間限定のホームステイ企画
今夜23：59締め切りです。