今月から隔週になった「mamaコミュ部活レポ」ですが、
そのぶん濃い内容をギュッと詰め込んでお届けします！
今回のテーマは【夏のモヤモヤ対策】。
つい自分を後回しにしてしまうママが、
「本当の願い」に気づいたり、
「できない私」を責めずに笑えたりする時間が
たくさん流れていました。
才能発掘ゲームで盛り上がったり、
「ちゃんとしなきゃ」を手放して
心がふっと軽くなったり、
『私なりの応援の形』を見つけたり…。
夏休みのご飯問題にも、
アイデアと安心を持ち寄って、
自分を責めない・追い詰めない、
あったかい朝の時間が流れていました✨
こんばんは！
あなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋を
お伝えしています。
Big Smile 心理学/mamaコミュ主宰
公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。
【繋がる！話せる！笑ける！孤独なママのためのコミュニティ・mamaコミュ！】
内の会員さんなら無料で何度でも参加し放題
リアルタイムで参加できなくても録画を後から見放題
の会員さんによる部活動
一挙にご紹介
テーマ 「あなたの中に隠れてる?!～才能発掘ゲーム～」 そろそろ夏休み‥ 子どもを丸ごと認めるには まずは自分から！ということで 才能発掘ゲームなるものをして 皆でワイワイ楽しむ時間になったよ
ステップアップミーティング
テーマ
「もしやあなたも応援アレルギー？？
あなたらしい無理のない応援をみつけていくよー！」
応援できないと思う気持ちの中にある
ベキネバというルールや
本当はこうしたいと思っている
自分なりの応援の形を見つける時間になったよ
夢グループ村長さやかの開催レポ♪
テーマ
「ちゃんとしなきゃを手放す夏」
やらなくてはいけない！と思っているものを
皆で書き出しながら
自分は本当はどうしたいのかを見つけ
心を緩める時間になったよ
ゆみ部長の開催レポ♪
テーマ
「～夏休みご飯手帳づくり。備えておくと安心できるもの～」
夏休みになるとママの心を悩ませるのが
毎日のご飯づくり。
皆で一緒にアイデアを出し合って
楽しく乗り切る安心手帳を作る時間になったよ
さとこ部長の開催レポ♪
ワクワクを感じられたりと、
満たしてくれる部活動が開催されます
あなたもみんなと一緒に子育ても、
女性としての自分の時間を楽しみませんか？
部長さんたちのブログに飛んで
ぜひ読んでみてくださいね
