子どもと毎日一緒に過ごしているのに、

ふと「私、ひとりぼっちかも」と

感じる瞬間はありませんか？

 

 

 

たとえば…

・夫の帰りが遅く、

　家事も育児もひとりでこなしている
 

・子どものことは話すけれど、

　自分のことは誰にも話せていない
 

・誰かとつながっているはずなのに、

　心が置き去りになっている気がする

 

 

 

そんな“見えない孤独”を

抱えているママたちが、

今、とても多いのです。

 

 

 

実際、私の元にも 

 

「子どもと二人きりの生活で、

　社会から取り残された気がする」
 

「一番わかってほしい夫に、

　気持ちが通じなくてツラい」
 

「頑張ってるのに、

　誰にも認めてもらえない気がする」
 

といったお悩みがたくさん届きます。

 

 

 

 

このような“孤独感”の原因のひとつは、

ワンオペ育児の構造にも

あると感じています。

 

 

 

育児は本来、

家族や地域で支え合っていくもの。
 

 

 

けれど今は、

ひとりで子どもを見る時間が長く、
まるで“育児＝自分だけの責任”のように

感じてしまうママもとても多いのですね。

 

 

 

しかも、

「こんなことで悩んでいるなんて、甘えだよね」
「もっと大変な人もいるし、我慢しなきゃ」
と自分の気持ちにフタをしてしまう心の癖もあると

二重で苦しみを生み出してしまうのです。

 

 

 

 

でも、誰かと比べる必要なんて

ないんですよね。

 

 

あなたが感じた「孤独」は、

それだけで

あなたにとっての大切なサインです。

 

 

 

 

このたび、こうした

“ぼっちママの心の声”に寄り添う1冊を出版しました。

『子育ての「孤独」にさよなら ぼっちママ相談室』

 

 

 

この本には、
「なんで自分ばっかり我慢しなきゃいけないの？」
「家族の中で、自分だけ浮いている気がする…」
そんな思いを抱えているママたちの悩みと、

その心を軽くするヒントが

たくさん詰まっています。

 

 

 

よかったら、あなたも本の中に出てくる

“ぼっちママあるある”を

読んでみてくださいね。

 

「これ、私のことだ…」と少しでも感じたら、

あなたはもうひとりじゃありません。

 

 

 

 

 

 

 

さらに今回は、本の発売を記念して、

リアルで心をほぐし合える

出版記念ワークショップも開催しています。

 

 

 

このワークショップでは、

本に書かれている内容を「読む」だけでなく、
実際に「話して、感じて、つながる」ことで、

自分をもっと大切にできるヒントを

体感していただけます。

 

 

「わかってほしい」

「もうひとりで頑張りたくない」
そんな気持ちを抱えている方にこそ、

ぜひ来ていただきたい90分です。

 

 

少人数のあたたかな場なので、

人見知りさんやおひとり参加でも安心ですよ。

【出版記念ワークショップ】を 

大阪梅田の蔦屋書店さんを皮切りに

名古屋・東京で開催します！

 

 

 出版記念セミナー　開催会場＆日時

大阪	3月30日（土）13:30〜15:00 （受付開始13:00）　 梅田蔦屋書店【残席２】 ※お申し込みは蔦屋書店HP経由となります
名古屋	4月12日（土）10:30〜12:00 （受付開始10:00） ウインク愛知
東京	4月13日（日）10:30〜12:00 （受付開始10:00） FEEEP銀座「プレミアム」イベントスペース 4月29日（火祝）11:00〜12:30 （受付開始10:30） 池袋
定員	各会場30名
参加条件	「ぼっちママの相談室」を持参 or 現地購入
参加費	1,000円(税込み)

 

 

お申し込みはこちらの画像をクリック♪