休校が長引きそのまま春休み突入…
不要不急な外出も怖くてなるべく避けたい！
そんな子どもと自宅にこもる毎日の中、あなたは何に困っていますか？
私は息子に困ってますw
こんばんは
ある調査によると、休校になってから子育て世代のママたちの心配事は
「１位 運動不足！」
「２位 精神的ストレス！」
だそうです！
わかる〜(T ^ T)
精神的ストレス…二度目登場w
我が家もお友達を積極的に誘えなかったり、習い事の野球も長らく自粛になっているし
このままでは体力も落ちちゃうなぁ〜とか
エネルギー溢れる小３男子は外で発散できないと家の中で飛んだり跳ねたりで
「下の人に迷惑でしょ！シィーーっ！！」
ってやるのも、子どもの気持ちも分かるし、
でも下の人の迷惑も考えると止めたいしで
それもストレス…(T ^ T)
ポケモンカードで手を打つ…
夫が仕事の時は家でママはワンオペ育児が続いてストレスだったり…
ゲームやYouTubeばかりで心配になるしイライラするけど、外にも出れないしという葛藤がストレスだったり…
「こんな生活いつまで続くの！？」先が見えない不安がストレスになったり…
そんなママと(怒られて続けるw)お子さんのストレスを、あなたも一緒に解消しよう٩(ˊᗜˋ*)و♪
いよいよ明日から始まりますっっ♪
この「mamaコミュ！」はママ達が
＊「ホッ❤︎」と安心出来る、なかなか帰省できないママの第３の実家の様な存在♪
＊自宅にいながらオンラインで様々な部活動が受けられるので「楽しい♪」
＊とも花は「心も身体も癒されるヨガ部」部長を務めますので、家でも運動不足も解消できます♪
＊Bigsmile mama認定講師のみんなもそれぞれの得意を生かした心を軽くしたり、オシャレになれたり、自己肯定できる様な部活を発足！
学べるし、癒されるし、気付かされるし、オシャレになれちゃう♪
＊ママとしてだけじゃない！諦めてきた自分のやりたい！を叶える夢応援しあえる仲間ができる♪
いわば…
「ママ達のエンターテイメント・総合デパートやぁ〜♪」
（彦摩呂さん風にw）
＊毎月一回東京と大阪交互にリアル講座を開催するので、毎月心のブレーキが外れ、心がブラッシュアップされちゃう♪
（コロナが落ち着くまではオンライン配信で安心！）
＊秘密のFacebookグループ内で毎日心を磨き続けられる投稿＆アウトプットで毎日心が整う私に♪
＊何度も繰り返し見れる動画で学びを定着化♪
＊外出できない今だって安心！オンラインだかこそ遠方のママ同士もみんなで繋がろう♪みんなでワクワクしよう♪みんなでメキメキ次元上昇しよう♪
mamaコミュ リアル講座スケジュール
外出できる様になったら直接だって会いたいよね♪
帰りにみんなでランチしたり仲を深めちゃおう♪
【東京】
2020年4月24日(金)10:30〜12:30
2020年6月26日(金)10:30〜12:30
2020年8月28日(金)10:30〜12:30
2020年10月23日(金)10:30〜12:30
2020年12月25日(金)10:30〜12:30
2021年2月26日(金)10:30〜12:30
【新大阪】
2020年5月22日(金)10:30〜12:30
2020年7月17日(金)10:30〜12:30
2020年9月25日(金)10:30〜12:30
2020年11月27日(金)10:30〜12:30
2021年1月22日(金)10:30〜12:30
2021年3月26日(金)10:30〜12:30
Q）自宅にいても参加できますか？
A)はい、Facebookの秘密のグループを使って自宅でも遠方のママとやり取りをして繋がれます。
また、講座を動画にも撮ってコミュニティ内で配信もするので、それを学んだ上で、共通認識や共通の心の在り方の上でのコミュニティになるので、話も弾みます！
更には、同じ方向を目指して進めるママたちなので、今まで感じたことのない、「ママ友」「ママ仲間」を体感されると思います♡
Q)facebookが未知なので怖いです。知り合いにばれないかなー。なんて気にしてしまいます。。
A)Facebookも登録も簡単ですし、使い方が分からなければスタッフも対応させて頂きますので、心配されなくても大丈夫ですよ＾＾
Q）ママコミュ…ステキですね。。
もう私はママという役割ではないかもしれないので （子供が大きくなったので、年齢なども気になります）
ここでもまた孤独になったら…と思ってしまっていて…
沢山の人と関わるのが苦手なんですが興味があります。
A）ご興味を持ってくださり、嬉しいです♪
私のクライアントさんはお子さんが小さな方から、お子さんがもう成人された方までいらっしゃいます。
mamaマスター講座生はもうコミュに先行で申し込んでくれている人もいて、その中にはお子さんが成人された方や大学生や高校生のママさんなどもいますよ＾＾
なのでママご自身やお子さんの年齢は全く気にすることはないですからね！
などなど…ご質問があったら送って下さいね♬
いよいよ明日からオンラインサロンがスタートします
あなたも「mamaコミュ村」の住人になって、ただ悶々と自宅自粛生活から、自宅にいることが楽しくなっちゃう毎日へ！
ご機嫌ママでいられる時間を自分にプレゼントしてあげませんか
不要不急な外出も怖くてなるべく避けたい！
そんな子どもと自宅にこもる毎日の中、あなたは何に困っていますか？
こんばんは
Big smile mamaマスター講座主宰
子育てママ専門カウンセラーの福田とも花です。
ある調査によると、休校になってから子育て世代のママたちの心配事は
「１位 運動不足！」
「２位 精神的ストレス！」
だそうです！
わかる〜(T ^ T)
精神的ストレス…二度目登場w
我が家もお友達を積極的に誘えなかったり、習い事の野球も長らく自粛になっているし
このままでは体力も落ちちゃうなぁ〜とか
エネルギー溢れる小３男子は外で発散できないと家の中で飛んだり跳ねたりで
「下の人に迷惑でしょ！シィーーっ！！」
ってやるのも、子どもの気持ちも分かるし、
でも下の人の迷惑も考えると止めたいしで
それもストレス…(T ^ T)
ポケモンカードで手を打つ…
夫が仕事の時は家でママはワンオペ育児が続いてストレスだったり…
ゲームやYouTubeばかりで心配になるしイライラするけど、外にも出れないしという葛藤がストレスだったり…
「こんな生活いつまで続くの！？」先が見えない不安がストレスになったり…
そんなママと(怒られて続けるw)お子さんのストレスを、あなたも一緒に解消しよう٩(ˊᗜˋ*)و♪
いよいよ明日から始まりますっっ♪
＼一人ボッチ・居場所がないと感じるママへ♪♪／
ママの為の会員制コミュニティ
「mamaコミュ！」
ママの為の会員制コミュニティ
「mamaコミュ！」
この「mamaコミュ！」はママ達が
＊「ホッ❤︎」と安心出来る、なかなか帰省できないママの第３の実家の様な存在♪
＊自宅にいながらオンラインで様々な部活動が受けられるので「楽しい♪」
＊とも花は「心も身体も癒されるヨガ部」部長を務めますので、家でも運動不足も解消できます♪
＊Bigsmile mama認定講師のみんなもそれぞれの得意を生かした心を軽くしたり、オシャレになれたり、自己肯定できる様な部活を発足！
学べるし、癒されるし、気付かされるし、オシャレになれちゃう♪
＊ママとしてだけじゃない！諦めてきた自分のやりたい！を叶える夢応援しあえる仲間ができる♪
いわば…
「ママ達のエンターテイメント・総合デパートやぁ〜♪」
（彦摩呂さん風にw）
「講座×動画×オンラインサロン」の３本立て！
＊毎月一回東京と大阪交互にリアル講座を開催するので、毎月心のブレーキが外れ、心がブラッシュアップされちゃう♪
（コロナが落ち着くまではオンライン配信で安心！）
＊秘密のFacebookグループ内で毎日心を磨き続けられる投稿＆アウトプットで毎日心が整う私に♪
＊何度も繰り返し見れる動画で学びを定着化♪
＊外出できない今だって安心！オンラインだかこそ遠方のママ同士もみんなで繋がろう♪みんなでワクワクしよう♪みんなでメキメキ次元上昇しよう♪
mamaコミュ リアル講座スケジュール
外出できる様になったら直接だって会いたいよね♪
帰りにみんなでランチしたり仲を深めちゃおう♪
【東京】
2020年4月24日(金)10:30〜12:30
2020年6月26日(金)10:30〜12:30
2020年8月28日(金)10:30〜12:30
2020年10月23日(金)10:30〜12:30
2020年12月25日(金)10:30〜12:30
2021年2月26日(金)10:30〜12:30
【新大阪】
2020年5月22日(金)10:30〜12:30
2020年7月17日(金)10:30〜12:30
2020年9月25日(金)10:30〜12:30
2020年11月27日(金)10:30〜12:30
2021年1月22日(金)10:30〜12:30
2021年3月26日(金)10:30〜12:30
よく頂くご質問
Q）自宅にいても参加できますか？
A)はい、Facebookの秘密のグループを使って自宅でも遠方のママとやり取りをして繋がれます。
また、講座を動画にも撮ってコミュニティ内で配信もするので、それを学んだ上で、共通認識や共通の心の在り方の上でのコミュニティになるので、話も弾みます！
更には、同じ方向を目指して進めるママたちなので、今まで感じたことのない、「ママ友」「ママ仲間」を体感されると思います♡
Q)facebookが未知なので怖いです。知り合いにばれないかなー。なんて気にしてしまいます。。
A)Facebookも登録も簡単ですし、使い方が分からなければスタッフも対応させて頂きますので、心配されなくても大丈夫ですよ＾＾
Q）ママコミュ…ステキですね。。
もう私はママという役割ではないかもしれないので （子供が大きくなったので、年齢なども気になります）
ここでもまた孤独になったら…と思ってしまっていて…
沢山の人と関わるのが苦手なんですが興味があります。
A）ご興味を持ってくださり、嬉しいです♪
私のクライアントさんはお子さんが小さな方から、お子さんがもう成人された方までいらっしゃいます。
mamaマスター講座生はもうコミュに先行で申し込んでくれている人もいて、その中にはお子さんが成人された方や大学生や高校生のママさんなどもいますよ＾＾
なのでママご自身やお子さんの年齢は全く気にすることはないですからね！
などなど…ご質問があったら送って下さいね♬
お申込みの方々の声♪
＊「孤立癖孤独癖を手放して自分の居場所を自分でつくる。
孤独癖に隠された悲しみや寂しかった自分を受け止める、安心感に気付く
北海道 Nさん」
＊「今の生きづらさを何とかしたい。
信頼できるママ友が欲しい。
子供へのイライラを止めたい。
自分を好きになりたい。
ママコミュで叶えられたらいいなと思います。
正直、また続かないのではないか、出来ないのではないかと不安です。
ですが、今のままではとても辛いので、変わりたいと思っています、よろしくお願いします。
埼玉県 Kさん」
＊「毎日色々と揺れ動いています。
自分自信を信じて、仲間を信じて、を体験したいと思っています。
京都府 Sさん」
＊「今はまだ、夢とかやりたいことがはっきりしないけど、mamaコミュに参加して沢山刺激を受けたいなぁと思える自分が愛おしいです。
岩手県 Fさん」
＊「心の癖は徐々に取れてきましたが、まだただフラットでいられる状態ではありません。心のメンテナンスを引き続き自分にしながら、ゆくゆくはカウンセラーの夢に向けて実現を果たします。
神奈川県 Eさん」
＊「とも花さんの想いが沢山詰まったmamaコミュ！
お知らせのメッセージを読んでるだけでワクワクしちゃいました。
素敵なものが色々出てきそうな…
勝手に、ドラえもんのポケットみたいなイメージが湧きました…♪
無限に広がる可能性や夢、
学び、安心、挑戦、仲間との絆。
母親になっても、
何歳になっても、
ずっと持っていたいものを、mamaコミュ！で得られそうな気がします。
参加したい！の自分の直感に従います。
愛知県 Mさん」
＊「私の心が満タンになっていれば家族が幸せになれる(*≧∀≦*)と思って申込むことにしました！
私のやってみたい！を叶えてあげたいと思った。よろしくお願いします（^人^）
宮城県 Tさん」
孤独癖に隠された悲しみや寂しかった自分を受け止める、安心感に気付く
北海道 Nさん」
＊「今の生きづらさを何とかしたい。
信頼できるママ友が欲しい。
子供へのイライラを止めたい。
自分を好きになりたい。
ママコミュで叶えられたらいいなと思います。
正直、また続かないのではないか、出来ないのではないかと不安です。
ですが、今のままではとても辛いので、変わりたいと思っています、よろしくお願いします。
埼玉県 Kさん」
＊「毎日色々と揺れ動いています。
自分自信を信じて、仲間を信じて、を体験したいと思っています。
京都府 Sさん」
＊「今はまだ、夢とかやりたいことがはっきりしないけど、mamaコミュに参加して沢山刺激を受けたいなぁと思える自分が愛おしいです。
岩手県 Fさん」
＊「心の癖は徐々に取れてきましたが、まだただフラットでいられる状態ではありません。心のメンテナンスを引き続き自分にしながら、ゆくゆくはカウンセラーの夢に向けて実現を果たします。
神奈川県 Eさん」
＊「とも花さんの想いが沢山詰まったmamaコミュ！
お知らせのメッセージを読んでるだけでワクワクしちゃいました。
素敵なものが色々出てきそうな…
勝手に、ドラえもんのポケットみたいなイメージが湧きました…♪
無限に広がる可能性や夢、
学び、安心、挑戦、仲間との絆。
母親になっても、
何歳になっても、
ずっと持っていたいものを、mamaコミュ！で得られそうな気がします。
参加したい！の自分の直感に従います。
愛知県 Mさん」
＊「私の心が満タンになっていれば家族が幸せになれる(*≧∀≦*)と思って申込むことにしました！
私のやってみたい！を叶えてあげたいと思った。よろしくお願いします（^人^）
宮城県 Tさん」
いよいよ明日からオンラインサロンがスタートします
あなたも「mamaコミュ村」の住人になって、ただ悶々と自宅自粛生活から、自宅にいることが楽しくなっちゃう毎日へ！
ご機嫌ママでいられる時間を自分にプレゼントしてあげませんか
