こんにちは
心屋式カウンセラーのとも花です。
カウンセリングでお母さんに対して、本当に言いたかった事を言って
自分の気持ちに気付くだけで
現実が変わったり、イライラが収まったりするんですよね。
今回はそんな気付いただけで変化が現れたという
Ｍ様から嬉しいご報告を頂いたので、
ご了承を得たので、ご紹介したいと思います。
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（ここから）
私は一緒に住む母との関係がうまくいきません。
心屋を知り、なんとなく頭ではわかる、
でも実際どうしたらいいかわからない、
そんな時にとも花さんのカウンセリングを受けられて、
お母さんがイライラしてる時はこう言ってみましょう等々、
詳しい関わり方、あり方を教えて頂けて、
こうすればいいのか、とすごく救われました。
とも花さんのカウンセリングを受けた後、
とも花さんにアドバイス頂いたことを実践してから感想を、と思っていたんですけど、
その後母がイライラすることがしばらくなく
(あんなに毎日毎日イライラが気になってたのに）
実践する場もなかったんです。
少し前、母が仕事が忙しく母のイライラが続いた時にはやはり反応してしまって、
カナリ落ち込み、つい最近も大ゲンカしました。
でも以前よりも本心を言える、母の目の前でぶち切れられる、
大ゲンカの後以前なら、
イライラした気持ちがおさまらず続いていたのが、
今は自分がすっきりしていたり、と変化もあります。
本当にありがとうございました。
（ここまで）
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ずっとお母さんの機嫌が気になり、
お母さんの思い通りに生きてきたＭ様。
自分の気持ちは言ったって聞いて貰えない、
分かって貰えないという思いを抱えてこられました。
でも、
分かって貰いたかった気持ちや悲しかった気持ちを
感じて解放したことで
お母さんのイライラが気にならなくなったり、
自分は‟分かって貰えない人”という前提を手放し
自分の気持ちを言える様になったようです
あなたも‟どうせ分かって貰えないし”という
スネを抱えていませんか？
何を分かって欲しかったんでしょう？
そんな自分の気持ちを一緒に探してみませんか？
1対1の個人カウンセリング受け付けています。
今日のおみくじ
自分でわざと塞いでるんだ～(＞＜;)
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
ブログの感想などコメント頂けると嬉しいです
子育て中の方！
心屋仁之介師匠に紹介して頂いたこちらの記事
②『可哀想な我が子を何とかしたい！と思っている人へ。」
も見てみてね
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☆第4回 怖がりさんのランチ会☆
何だかうまくいかない、モヤモヤする・・・そんなカウンセリングを受ける程ではないけど
日々頭にのしかかってるその悩み、ランチしながらみんなで考え方の偏りに気付き、
パターン崩しを勇気を出して一緒にやってみませんか？
１月27日（月）１１：３０～１３：３０
場所：渋谷
費用：３０００円＋ご自身の飲食代
定員：満員御礼
申込：mocomoco_kokoro@yahoo.co.jp
詳細：こちら
を見てみてね
お店は参加者の方にご連絡します♪
（お子様連れでも大丈夫な様に個室を考えています。）
☆オープンカウンセリング☆
心屋塾では,お気持ち制の
"悩んでる人を一人にしないオープンカウンセリング"を全国で開催しています。
他の人の悩みを聞くだけでも
自分の悩みが楽になったりしますよ
1/24(金)10:00～12:00 |
とも花 | 五反田ゆうぽうと
東京都品川区西五反田8-4-13 |
1/24(金)13:00～15:00 |
池田ちか | |
1/24(金)16:00～18:00 |
田中貴子 | |
1/24(金)18:30～20:30 |
ひらいなず |
↑満席・キャンセル待ちだそうです
ありがとうございます
| 2/21(金)10:00～12:00 お申し込みはこちらから (2/6 17:00～受付開始) |
ちえちゃん | 家庭クラブ会館
渋谷区代々木3-20-6 |
| 2/21(金)13:00～15:00 お申し込みはこちらから (2/6 17:00～受付開始) |
とも花 | |
| 2/21(金)15:30～17:30 お申し込みはこちらから (2/6 17:00～受付開始) |
大海理恵 | |
| 2/21(金)18:30～20:30 お申し込みはこちらから (2/6 17:00～受付開始) |
まりこ | |
私も登板させて頂きます。ぜひ会いに来てね
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