こんばんは。


心屋式カウンセラーのとも花です。



先日の「怖がりさんのランチ会」に参加して下さったC様から

ランチ会で出たパターン崩しの宿題を早速家で実践された感想を

送って頂いたので

ご了承頂き、こちらでご紹介させて頂きます♪


C様はパターン崩しとして、

今まで子ども優先で自分にはお金を使わない様にしていたのを、

自分にもお金をかけてみる!にチャレンジ中でした。


でも、なんだか旦那様に対しては罪悪感を感じながらだったそうで…。


このご感想の中に、お金に対するブロックのヒントが

見つかるかもしれませんね( ´艸`)


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(ここから)


こないだはお世話になりました。

人によってパターン崩しって違うんだって発見しました。

そして、旦那に合計1万五千円もする下着を買ったこと
トキメキの気持ちとともに伝えてみたら、
いいじゃん♪っていわれました。

浪費してる後めたさがあったときは言いづらかったけど、
うれしかったって気持ちで伝えることができました。

ともちゃんのおかげです。
ほんと、ありがとうございます。

でもね、実は、お話会の帰り、特急電車を使って帰ったはいいけど、
すっかり寝過してしまい、大幅に家に到着する時間より
遅れてしまい、結局長男の幼稚園のお迎え時間に間 に合わずに
旦那に迎えに行ってもらい、怒られたけど、
駅まで迎えにまで来てもらって案外大丈夫でした。

私が思ってるよりあたしは愛されてる(かも)って
思ってみます。


やっぱり、愛されてる。

まだまだ怖くて、パターン崩しなんてしたくないって思うことも
しょっちゅうで、やっぱりできないって放り出すこともあって、
自分が我慢したり、頑張ったりしちゃうことも昨日もありました。

やっぱり、怖いよ~

でも、下着買ったことを旦那にカミングアウトしたあと、
旦那が下着のレシートを見つけたらしく、
(じつは価格は伝えてなくて)
驚いてたけど、怒ってはいなかったのです。

価格を知ったら絶対に怒られるって思ってたからとっても以外でした。

なんだか、やっぱりあたしの生きてる世界って妄想なのかもって疑いが
でてます。

やっぱり案外みんな優しいのかな?


(ここまで)

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どうせ~って言われるハズ!

という妄想…私達は知らぬ間にいーっぱい抱えているんですよね^ ^

でもその妄想から目覚める為に、

パターン崩しをして

「なーんだ大丈夫だったのか!」
「勝手に誤解してた~!」

の現実世界の経験を繰り返して、

徐々に妄想族から脱出しようと今している段階なんですよね^ ^


でもパターン崩しは勇気いるし、

今まで使わなかった頭や体の筋肉を使う感じ?で、

かなり疲れますよね(^^;;

だから、

勇気出せなかった自分を責める必要もないし、

余裕ある時だけでもパターン崩し出来ればいっかぁ!って気楽にね♪


いつもいつも勇気出しまくりでは、そりゃ疲れちゃうしね^ ^

今までのパターンに逃げたくなったら逃げる時があってもいい♪
ちょっと今休憩中~って逃げてもいいんですよね^ ^



またゆっくりランチしながらお喋りしましょうね♪

C様、ご感想のシェアをありがとうございました!



それから


お金に対するブロック‼


お金は使えば入ってくる!と心屋流では言うけれど、

本当に??

って疑問がある方もいらっしゃると思います。


私もまだまだいっぱいあって、

只今修行中…です。


でも、C様のご感想にもあったように、

‟罪悪感を感じながらお金を使う”

‟旦那様には内緒で使う”

あとは

‟イライラを解消するために、衝動買をして使う”

等のお金の使い方をしていると、

どうやらお金が回るように思えない・・・という意見がランチ会の中でも出ていました。


C様が試されたみたいに、

自分の幸せの気持ちと共に

愛情と共に

旦那様や周りに回していくと

もしかしたらお金も回っていくのカモ( ´艸`)



そんな

お金に対するブロックの事、

私の同期のしおりあっこちゃんがプロいです(≧▽≦)


‟お金と愛情の話”が気になる方は、

この二人のお茶会も要チェックしてみて下さいね♪








今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました虹




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*おかげさまで10月中のご予約は満員となりました。
 ありがとうございました。






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☆第2回 怖がりさんのランチ会☆

11月15日(金)11:30~13:30 渋谷 満員御礼!!





☆オープンカウンセリング☆


心屋塾では,お気持ち制の
"悩んでる人を一人にしないオープンカウンセリング "
を全国で開催しています。


他の人の悩みを聞くだけでも
自分の悩みが楽になったりしますよ。




10月29日(火)11:00~13:00 東京・五反田ゆうぽうと 満席(ありがとうございました♪)

11月29日(金)11:30~15:30 橋本・ソレイユさがみ(11月19日17:00受付開始)

私も登板します音譜