心屋式カウンセラーのとも花です。
誰かの期待に応えなければ！
誰かの役に立たなければ！
理想のあんな人にならなければ！
もっといいお母さんにならなければ！
もっと仕事の出来る人にならなければ！
もっとすごい人にならなければ！
・・・
そう思う事って、あなたはありませんか？
素敵な理想像を思い描いて、
あんな風になれたらいいなぁ～
こんな風になれたらいいなぁ～
ってそれに向かって楽しい努力、ワクワクする努力なら素敵だよね。
でも
目の前の人からきっとこういう自分を期待されているハズ！
もっと頑張らないと認めて貰えないハズ！
誰々ちゃんのママみたいにならないと！
このままの自分ではなく、あの人みたいにならないと！
・・・
それってホント？？
あなたの身近にいる人は
本当のあなたを押し殺してまで、
自分の期待に応えて欲しいと思っているのかな？
あなたのお子ちゃんは
自分のママらしさを押さえ込んでまで
他のママみたいになって欲しいと思っているのかな？
育児書通りの素晴らしい母親になって欲しいと願っているのかな？
あなたが
しんどくて苦しい思いをしてまで
助けて欲しい、期待に応えて欲しいと思っているかな？
あなたが大切に思っている目の前の人は
目の前の人にとっても、あなたは大切な人なのではないかな。
大切なあなたが
あなたらしさを捨てて
期待に応えようとしてくれることを本当に望んでいるのかな。
勝手に相手が期待しているであろう事を想像して
自分が喜ばない事をしなくていいんだよ。
勝手に相手が期待しているであろう事を想像して
想像上の人物になろうとしなくていいんだよ。
あなたが相手の幸せを願う様に
相手もあなたが幸せでいてくれる事を願っているんだよ。
だから
大切な誰かの期待に応えたいのなら
まず自分が幸せでいよう。
自分が自分の気持ちに応えてあげよう。
あなたがあなたらしくいる事を
否定する誰かのために
自分を押し込めて
他の誰かになろうとしないで。
もしあなたが今
イライラしたり
窮屈な思いをしていたり
生きづらさを感じているのなら
本当のあなたらしく生きていないのかも。
あなた以外の他の誰かになろうとしなくていいんだよ。
あなたが自分を押し込めてまで期待に応えたいと思っているあの人は
あなたが自分を押し込めて苦しい思いをすることを望んでいないのではないかな。
他の誰かになろうとしないで。
あなたはあなたのまんま
あなたらしく
あなたを生きていいんだよ。
大切なあなたに届きますように![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました
個人カウンセリング申し込みはこちら
＊おかげさまで10月中のご予約は満員となりました。
ありがとうございました。
***************************************
☆第2回 怖がりさんのランチ会☆
１１月１５日（金）１１：３０～１３：３０ 渋谷 満員御礼♪
☆オープンカウンセリング☆
心屋塾では,お気持ち制の
"悩んでる人を一人にしないオープンカウンセリング "
を全国で開催しています。
他の人の悩みを聞くだけでも
自分の悩みが楽になったりしますよ。
１０月２９日（火）１１：００～１３：００ 東京・五反田ゆうぽうと 満席（ありがとうございました♪）
１１月２９日（金）１１：３０～１５：３０ 橋本・ソレイユさがみ（11月19日１７：００受付開始）
私も登板します