ブログネタ：冷え対策教えて 参加中


こんばんは。
運命学問研究家の檜原有輝です



今日は介護生徒を育てる
講師の研修授業でした。



朝の9時から18時まで
お昼ご飯をかきこんだ時間以外は
まさにノンストップ授業。


しかも意味のない授業延長30分つき。

生徒さんにも「休憩なし」の
同じ授業をしてください！だって…

詰め込めばいいってもんじゃ
ない気がするけどなぁ～(-_-;)








人に教えるって…
難しいと痛感しました。




そして疲れすぎてか？

疲れているのに、なかなか眠れず。
ただ今わたくし足浴中でございます。





                                ほっこり          

                                       ↑

浸けているのは足だけ(笑)

こんな感じでスマホと本は持ち込みで～す。



最近は
朝、晩は冷えますよね。
自律神経の壊れやすいときです。


眠れないとき、
皆さんの策があったら教えてくださーい♪