こんにちは
水野順子です
すっかりあったかくなってきて
半袖が心地よい都内です
今日は休み
ここ最近の忙しさからちょっと解放
私はかなりまじめなタイプなので
なにかをやろうと考えた時
きちんとやらなきゃ…
しっかりやらなきゃ…
と自分に課しがちです
それは長所でもあると思ってるけど
時には負担がすごく強くなる
たとえばブログにしても
きちんとしたものを書かなきゃ
要らないことは書かないように
なんて考えて
ますます書けなくなったりしてしまう
そんな自分をわかっているので
ゆるくやろう
が私の自分へのルールです
ゆるくやろう
といっても
仕事自体を手を抜くことはないし
仕事のことや家族のことや
自分がやらなきゃってことは
常に考えたり見直したり確認したり
なんだかんだずっと気が張ってる
だからこそ
意識して
気持ちは緩やかにしよう
ゆるく、ゆるく、と
力が入りすぎてる時に
自分に伝えるようにしてます
まじめすぎると
自分を責めやすくもなるし
できないことを不安になるから
できてることを認めることも大事
なんて
今日は自分を褒める休みを過ごしてます
このブログももっとゆるく
好きなことを書いていいんだね
うん
そうだそうだ、ね
今日も穏やかな一日を
水野順子