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週4パート主婦のミエルです。
中1長女、小3双子（次女、三女）のこと、
たまに旦那の愚痴もあり。
ポイ活、懸賞、資産運用が好きで
ゆる〜く楽しんでます。
※本ブログにはPR記事を含みます
予定日だいぶ過ぎてますが
生理がきません。
今まで前倒しになる事はあっても
遅れることはまず無かった。
夫婦関係は冷え切ってるので
そういう可能性はゼロ。
閉経の平均年齢を調べると
50歳らしい。私、49歳。
あり得るね。多いにあり得るね。
でも、こんな呆気なく？
何か前兆があると思ってました。
本当にこのまま閉経となるのか。
寂しい？全然寂しくない。
むしろ嬉しい♡
PMSや生理痛はほぼないけど
生理中のあの不快感から
解消されるのは嬉しすぎる。
閉経後はエストロゲンが1/10と大幅に減る関係で、色々リスクがあるみたいなのでAIに聞いてみた。
閉経後に起こる身体の変化とリスク
エストロゲンって色んな働きがあるんですね〜。
閉経後の不調や病気の予防策として
食生活や睡眠、運動など
より生活習慣を見直したいと思います。
確定かは不明ですがとりあえず
私の子宮よ、お疲れ様でした
エクオール飲んだ方が良いかな
これ欲しい。
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始まるよ〜♡
