自分革命でどうなった？
おはようございます。
昨年１2月～先月まで
ほほえみ紡ぎKeycoさんの自分革命プロジェクトを受けました。
自分革命プロジェクトは、
土台を整える場所で、安心・安全な場所。
自分の土台が整っていないと、人生が空回りするって知ってますか?
自分の軸ってよく聞くけど、私はいっつも軸がグラグラしてました。
どうしたい？何がしたいが、会社を辞めた頃から、一時期ホントに分からなくなって、人にばかり意見を聞いてました。
それだけ、自分をないがしろにしてたからたけど、自分の気持ちが分からなかった
自分を大切にするって、やった事なかったから、やり方をしらなかったの。
在り方が大事ってよく聞くけど、在り方は一般的な考えとは違っていて
私は生まれた環境や周りの人を見て、世間の常識に自分をあわせてきた。
でもそうすると、本来の自分からどんどんずれていった。
生きづらくなって、呼吸が浅くて肩に力が入りすぎてた。
何でか知らないけど、苦しい。
でも理由は分からないって時間が長かった。
今は、毎朝、目覚めると生きていて良かったって気持ちになる。
不安や恐れがなくなって自分を好きになる事が出来た。
自分を好きになって自分を労わるようになるとね、
余分な力が抜けるし、身体が緩む。
私はそこで停滞していた、お金の川が流れ始めた。
そして欲しい情報が手に入ったり、新しい仕事の話がやってきた。
馬鹿にされているってファイティングポーズを辞めたら、愛され妻になった
夫婦仲が良くなるとね、他の事もうまく回り出す事も分かった。
私が私の一番の理解者になった頃、
他の人の視線や意見はさほど気にならなくなった。
私がどうしたい？って聞いてあげると
前は分からなった答えが分かるようになった。
そうすると、動けるようになった。
行ってみたい場所や、会いたい人に会いに行けるようになった
生きていると
お金が、夫が、会社が、あの人がって思う事、沢山あるけど、
問題はそこじゃなくて、根っこは全て自分にあるって分かった。
自分で体験するって事は、何よりも強くて、
自分の軸が少しづつ定まってくる。
私はどうしたい？
どこに行きたい？
何がしたい？
それは人によって違う。
１００人いたら、１００通りのやり方や在り方がある。
自分革命では、隠そうとしていた自分やみっともない自分をさらけ出していく。
ここは安心、安全な場だから、何を書いても、何を発言してもタブーはない。
なんなら、友達にも言った事もない事も言える。
そして言えると癒されていくのだ
口から出す事って大事
人生が少しづつ変化していく
勘違いしていた自分、癖、思考に気付くと
自分が繰り返していたデモンストレーションは鳴りを潜めていく
こんな自分だめだから、変えないとと思っていたポンコツは
そのままの私で愛されるに変わっていく
力が入っていた私は緩やかに変化していった。
その時に集まったメンバーを信用して自己開示していく。
人は秘密が沢山あると生きにくい。
隠す事が少なければ少ないほど生きやすい。
今はそんな事を思う。
