こんばんは
寒さにココロが折れてジムをお休みしたみゆきです
先週１週間で１６レッスン出た疲れもある（笑）
みゆきちゃん、コミュ障だもんね！！
って、先日、ジムのお友達に言われました
（もちろん前後のやりとりはあるんだけどね）
※実際に定義されてる障害としてのコミュニケーション障害ではなく、
コミュニケーションが苦手な人を指す俗語としての「コミュ障」として書いています。
いや～、ちょっとびっくりしたよね（笑）
けど、爆笑だったよね
「コミュ障」という言葉は知ってたし
自分がコミュニケーションが苦手なのも自覚してたし
だけど、そもそも「コミュ障」ってなんなのかよくわからなかったから
「私はコミュ障です」とはつながってなかったんだよね。
で、「コミュ障」をググったよ
コミュ障とは、他人との他愛もない雑談が苦痛であったり、とても苦手な人のことを指して言われる。
そのとおーーーーり！！
あくまでも、できないのは休み時間などに行われる、友人や知人たちのどうでもいいけど実に楽しげな会話である。
多くの人は、学校生活や仕事上どうしても必要な会話、事務的な応対については、割と可能であったりもする。
「割と可能」がちょっとツボだったけど
本当、そのとおーーーり！！
・人見知りが強い
・話しかけられてもはっきりと応じることができない
・必要以上に空気を読み、自分の発言がその場を悪くする、嫌われるのではないかと考えて黙ってしまう
・文章だと理解できるが、会話になると軽いパニックに陥って喋れない
あるある
私、「コミュ障」じゃん
でさ、思い出したんだけど、
私、心屋を知る前から心理学を勉強ししてたんだけど
コミュニケーション力を高めたい
ってずーーーーーっと言ってたの。
マスタコースの最初の方も言ってたな。
要は、自分のコミュニケーション力にずーーーーーっと劣等感を持ってたのです。
それがね、今回、「コミュ障だよね」の言葉に爆笑できたの
すごくない！？
自分のコミュニケーション力にそこまで悩まなくなった証拠だよね。
で、人とのコミュニケーションが苦手な理由に
自分の発言に自信がない
必要以上に空気を読む
っていうのもあるんだけどね
それ以上に、私は決定的なものがあるんだよね。
これは、本当、私の隠しておきたい部分。
これがバレたらお友達がいなくなってしまうと思う部分。
それは・・・
人に興味がない
ってこと
遠くからの人間観察は割と好きなんだけどね（笑）
（だから腹黒いと言われるのか）
人の話を聞いても、「へぇ～」とか「ふ～ん」とかくらいで
本当、それ以上でもそれ以下でもないんだよね
もちろん、私の興味あることだったら、別だけど
他愛もない雑談に興味のあることは少なかったりするよね。
だから、会話もはずまない。
だから、他愛もない雑談が苦手。
必要な会話、事務的な対応は割とできる。
なんだろうね。。
私の場合、
「コミュ障」というより、ただ「人に興味がない」だけなのかもね
で、リアクションも薄くて、人の話もそんな興味ない人とは、
友達になっても楽しくないと思うんだよね。
けど、「みゆきちゃん、コミュ障だもんね！！」って笑って言ってくれる友達がいる。
コミュニケーションが苦手で、リアクションがうっすい
こんな私でも仲良くしてくれる友達がいるんだよ。
ありがたい
とそのままの私でもいいんだをまたまた実感。
ちなみに、コミュ障を克服するためには
・自分に対してちょっとだけ自信をもってみる
・他人というものに、少しばかり興味を持つようにする
・万人に好かれる人はいないので、少しぐらい人から嫌われても気にしないようにする
・明石家さんまになる
だって。
明石家さんまになるって（笑）
人の話を聞いた時に「ほいで！？」って言えばいいらしいよ
私の場合
自分の発言に自信を持つとか
あまり考えないで発言するとか
そこはがんばるところだけど
「人に興味がない」というところも自覚して
人に興味があるフリしてがんばって話す必要はないかな。
と思ったのでした。
なんかうまくまとまってないけど
お友達の一言でいろいろ考えた出来事でした