女神のアロマセラピストの美優希です。
昨日は、紅茶とハーブティーのブレンド会に参加してきました。
静かで、あたたかくて、やさしい空間。
心の中にふわっと風が通るような、そんな時間でした。
紅茶の香りに包まれて、ハーブのやさしい味に触れて、
ふだんは気づかずに通り過ぎてしまう感覚を、ゆっくりと味わってみる。
「いまここにいる」って、こんなにも心地いいんだなって、思い出しました。
先生の話し方も、ふるまいも、とても穏やかで…
その姿に、安心したり、ほっとしたり。
偶然の再会や、新しい出会いもあって、
心あたたまる時間になりました。
実は、新年度の緊張感、
ゴールデンウィーク明けの空気の中で、
自分でも気づかないうちに、
ずっと気を張っていたみたいです。
予定をこなして、気持ちを整えて、
笑顔でいること。
自分で思っていた以上に「がんばっていた自分」
に気づくこともできました。
今日のように、ただ香りを感じて、
やわらかい空気の中に身を置く時間が、
心にしみました。
こういう満たされる時間って、
実はすごく大事なんだと思ます。
ただ静かに、ゆったりと砂時計を見つめながら
紅茶の葉が広がるのを待つ時間。
そんな時間が1日のなかに少しでもあると
心が少しずつ整っていく気がします。
忙しい毎日、なかなか難しいですが、
HSPさんにはとても必要な時間だと思います。
またひとつ、自分にやさしくなれる時間を
見つけられたことに感謝です。
最後まで読んでいでだきありがとうございました！
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