告知（左乳がんステージ３a）術前抗がん剤治療手術（皮下乳腺全摘＆一次一期再建）術後抗がん剤治療ホルモン療法
毎食後、
酸化マグネシウムを服用右下腹部の激痛による検査入院手術（両側卵巣・子宮・大網切除）確定診断抗がん剤治療
リビングから差し込む
温かい日差しに、
ピノも自然とうつらうつら。
そりゃ、眠くなるよねぇ〜（笑）
また、グレーヘアへ移行するために
できるだけ白髪を活かしたかったので、
前回同様、白髪がほんのり染まる程度の
『グレー』で染めてもらったり、
（黒髪はやや茶色っぽく退色していく予定）
最後のドライヤーの段階で
つむじのぱっくり割れについても相談して、
乾かし方を教えてもらったり。
抗がん剤治療で脱毛した後に
髪が生えてきたら生えてきたで嬉しいけど、
薄毛やら白髪やら癖毛やら
色々と悩みは尽きへんもんやなぁ〜（汗）
（２度目の白髪ぼかし済み：照明の下にて撮影）
この２か月間、髪が伸びてきても
根元の黒髪との違和感を感じにくく、
全体的に白髪も馴染みやすかったので、
これからも
白髪ぼかし的なカラーリングを
継続しようかなと思っている。
癖毛も、しばらくこのまま放置★
今日は１日まったりとしつつ、
おやつタイムはしっかり糖分補給。
コーヒーとチョコって、
なんでこんなに合うんやろ…（笑）
ふと気づくと、
ダンナの膝の上に乗っていたピノが
食べ終わったチョコの包み紙をロックオン。
ピノちゃんは食べられへんねん（汗）
ごめんな〜〜〜。
その後は、ワタシの膝の上でふて寝。
かわゆし★（笑）
メインで酪農をしながら、
ほぼ手作業でお米を作っている姪っ子Ｙの
手間暇かかった美しい新米。
袋詰めされるまでに
どれだけの時間を費やし、
どれだけの苦労があったか、
特に今年は農作業中のマムシ咬傷に端を発し
姪っ子Ｙが緊急入院するなど
予断を許さない状況もあって
とても心配したけれど。
その後は元気に回復してくれて、
本当に良かったよ〜〜〜！！（涙）
諸々の出来事に感謝しつつ
ジップロックのフリーザーバッグ（Ｌ）に
新米を詰め込んで、冷蔵庫へ。
鮮度を保って、美味しくいただきます！
心からありがとう！！
おまけで、17時過ぎに
ダンナとピノと一緒に散歩へ出かけた
いつもの河川敷。
日が落ちるのが早くなってきたし、
風も冷たくなってきたな〜。
ここからは、食卓の記録を。
11月27日（木）の夕食。
●白米（もち麦入り）
●おでん（大根、餅巾着、鶏もも肉、手羽元、
厚揚げ、ごぼう天、玉子、こんにゃく）
●おからときゅうりのマヨサラダ
●切り干し大根
●大根葉の炒め物（鰹節、白ごま）
●トマト
おでんは２日間煮込んだから染み染みで、
手羽元の軟骨もホロリ★
11月28日（金）の夕食。
●白米（もち麦入り）
●おでん（大根、鶏もも肉、厚揚げ、
ごぼう天、玉子、こんにゃく）
●さつまいもの甘煮
●もやしナムル
●うの花
●切り干し大根
●大根葉の炒め物（鰹節、白ごま）
●ちくわきゅうり
さつまいものほっくりした優しい甘さが
デザート感覚や〜★
11月29日（土）の夕食。
●生姜鍋（豚バラ肉、ニラ、春菊、白菜、
椎茸、舞茸、白ねぎ、生姜）
日本食研の醤油ベースの鍋つゆには
刻んだ生姜が入ってて、
具材として千切り生姜もたっぷり入れたから
体がポカポカや〜★
愛媛に帰省してイオンへ買い物に行った際、
埼玉の姉とお揃いで購入した日本酒『無窮』も
冷やして１人で半分飲んで。
そういや、姉が買ったのは『裏無窮』やった★
さっぱりあっさり癖のないお酒〜。
最後の〆には中華麺を入れて。
胡椒をかけて食べると最高〜★（笑）
11月30日（日）の夕食。
●白米（姪っ子Ｙの新米）
●ハンバーグ、ブロッコリースプラウト、
ミニトマト
●コンソメスープ（白菜、人参、白ねぎ）
●キムチ
●うの花
●切り干し大根
ここしばらく、もち麦を混ぜた
古々々米（備蓄米）を食べてたから、
新米の甘味が余計に際立つ〜〜〜！！
めっちゃウマーーーーーい！！（笑）
食後は、父が大好きだった
父の故郷の柿。
久しぶりに食べたけど、甘くて美味しい！！
父の三年祭に、
柿を栽培している叔父（父の弟）夫婦が
持ってきてくれたもので、
栽培みかんとともに
いくつかお裾分けしてもらったものだ。
ちなみに、画像の左下２つの大きな柑橘は
愛媛の兄Ｔにもらった紅まどんな★
明日から12月。
今年も、あと１か月で終わりとは
なかなか信じられないし、何だか焦るけど、
１日１日を無駄にしないように
やるべきこと、やりたいことを
１つ１つこなしていけたらと思う。
まあ、基本は普段どおりの生活やけど、
要所要所で丁寧さを発揮できるよう
心がければいっか〜★（笑）