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本当にありがとうございます。
このブログは、自身の備忘録として
記録していますので、
ゆるく読んでいただけると幸いです。(^o^)v
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🔘2018年10月２日（火）
術前EC療法１クール20日目の朝
身長 162㎝、体重 57.2㎏、BMI 21.7
体温 36.4度
吐き気：なし便通：１回（普段と同じ）
酸化マグネシウムを毎食後に服用口内炎：なし味覚異常：なし皮膚・爪症状：なし手足のしびれ：なし倦怠感（ダルさ）：なし夜中のトイレ：なし最近は、起きてすぐ枕カバーを確認するのが
朝の日課になってきた。
今日の抜け毛は15本程度。
15本かー。まあまあ抜けてんな～。
これから本数増えていくんかなぁ。
ダンナを駅まで送り、本日の朝食。
・トースト
・紅茶の豆乳
・マカロニサラダ
歯を磨いた後、
オアシスへ行き、生鮮食品を調達する。
本日の昼食。
・味噌汁（豆腐、きざみ揚げ、オクラ）
・塩さば（惣菜）
・ホウレン草とレバーの炒め物（惣菜）
・納豆
午後、テレビを見ていると、
京都大学高等研究院特別教授の本庶佑さんが
ノーベル医学生理学賞に選ばれたと
報道されていた。
76歳での受賞はすごい！！
がん細胞を攻撃する免疫細胞に
ブレーキをかけるタンパク質「PD-1」を
発見したことが、
画期的ながん免疫療法に結びついたらしい。
オプジーボはまだまだ高額だし、
すべてのがんに効くわけではなさそうだけど
がん患者の希望の星になるといいなと思う。
そのうち乳がんにも適応させてほしい。
ダンナを駅まで迎えに行き、本日の夕食。
・白米
・味噌汁（豆腐、きざみ揚げ、オクラ）
・酢豚
・マカロニサラダ
入浴後、本日の髪の毛。
毛先のスカスカ具合が写真でもわかる。
だけど、毛先だけじゃなくて
全体的にスカスカになってきた。
頭頂部もキテるな～（汗）
🔘2018年10月３日（水）
術前EC療法１クール21日目の朝
身長 162㎝、体重 57.5㎏、BMI 21.9
体温 36.5度
吐き気：なし便通：１回（普段と同じ）酸化マグネシウムを毎食後に服用口内炎：なし味覚異常：なし皮膚・爪症状：なし手足のしびれ：なし倦怠感（ダルさ）：なし夜中のトイレ：なし朝起きたら、枕カバーに抜け毛が３本。
たった３本？！
今日は少ないな～。
本日の朝食。
・トースト
・牛乳
・りんごヨーグルト
ダンナを駅まで送った後、
駅前の薬局で酸化マグネシウムと
冷えピタと歯ブラシ２本、
ジェル歯磨粉「コンクール」を購入。
「コンクール」は、
歯列矯正を始めた39歳から
矯正歯科医に薦められて愛用している。
使用感と磨き終わった後の
口腔内のスッキリ感がとても自分好みで、
矯正が終わった今でも
浮気せずに使い続けている理由がそれだ。
お値段は張るけど、自分に合ってるんよね。
本日の昼食。
・白米
・春雨スープ（インスタント）
・酢豚
・マカロニサラダ
ダンナを駅まで迎えに行き、本日の夕食。
・白米
・しじみの味噌汁
・ごまさばの味噌煮
・厚揚げ
・キュウリ
ごまさばが丸々してて美味しそうだった！
のに！
ちょっと目を離した隙に煮汁がカラカラ★
見た目、塩さばみたい（汗）
いや、だけど美味しくいただきました★
お風呂に入り、頭を洗うと、
今日はいつもより多めに
ズルンと髪の毛が抜けた。
加速してきたー！どんどん抜けていくー！
毎回の排水口の掃除が
めっさメンドクサイ～～～～～！！（泣）
ドライヤーでワシャワシャ乾かすと、
これまた抜ける抜ける！
やっぱ、すごい量やなーーー！！（汗）
いつもの撮影タイム。
少しずつ、髪のボリュームが
なくなってきたのがわかる。
帽子を被れば、まだ外を出歩ける状態。
でも、頭が軽くて変な感じ～。