美世です。
昨日は、アマゾンから4冊
本が届きました。
勉強用です
さっそく娘に帯を外され、
ページを破られそうに
なりました
さて、ブレーキ外しの
一つの方法として、
最近、
自分のパターンを崩すこと
を意識しています。
最近、ちょっと体も心も
ガチガチに固まっている
気がするんです
毎日同じことを繰り返してて、
これやっとかないとと思ってる
掃除とかも、あまり進まず、
スーパーに食材を買いに
行っても、
気づいたら、同じ野菜、
同じものばっかり
買ってる気がする。
あらーーー。
新しい情報を得るのが
怖い感じがする。
だから、書店からも
遠ざかってるし、
あまり新聞にも
目を通していないような…
テレビも、Eテレが
ほとんどです（笑）
なんだかなーーー。
ちょっと、
ゆるめてほぐさないとねっ
って感じなのです。
いつもと違う行動をすると、
かなり刺激を受けるんですよね。
いつもは時間ぎりぎりに
行くのを、
20分くらい前に着くと、
すんごい余裕を感じる。
この夏ひそかに
やってみた「いつもと違うこと」は
ショートパンツを買ってみた
ということ。
今まで持ってなかったんです。
一着も。
でも、はいてみたら、
すずしーーー
あ、もちろん、外に出るときは
下にレギンス履いたりしますが…
今日一日だけはこうしてみる
っていうのでもいいんですよね。
なかなかできないけど、ちょっと
やってみようかな。
えーと、何ができるかなーーー
☆娘のお昼寝中に夕食の
したくしてみる
（いつもは一緒に倒れるか仕事）
☆夕方に公園行ってみる
☆手作りおやつ作ってみる
（いつもは、チーズ＆果物＆
ボーロのどれかですね…）
☆いつも買うアイスの隣に
あるものを買ってみる
なんかすごく…
ちっちゃいことばかり（笑）
でも、それでいいんです。
きっと。
毎日を楽しんでいこう
最後までお付き合い
いただきまして、
ありがとうございました
セックスレス専門セラピスト☆美世
（↑これもパターン崩し！）
