尾山台のサロンエルマール で開催された


「和ハーブおばんざい教室 弥生編」に参加してきました。


講師は、和ハーブコーディネーターの土橋みゆき先生



いちごと桜のコンフィチュール、エックスラット、ミモザサラダ


菜の花とたけのこのパスタと春を感じさせるメニューです。





今回の開運和ハーブは「桜」「菜の花」です


桜は、糖化防止、美肌・美白作用、コラーゲンの産生促進 Up


菜の花は、抗酸化作用、アンチエイジング効果、免疫力Upと


女子にはとっても嬉しいし食材で、なにより可愛い





コンフィチュールのピンクにテンション上がります~!





グツグツお鍋をグルグルかき回し、魔女の気分(笑)





以前より気になっていたエッグスラットです。


辛子明太子と柚子唐辛子の和ハーブで味付けをした


スペシャルバージョンです



和ハーブって、すぐ手に入るものが多いのも魅力です。


みんなでワイワイと楽しく、あっという間にできあがりました。





試食時には、土橋みゆき先生 からの「弥生の暦」についてのレクチャー


万葉集や古今集の句を交えながらの素敵な時間。


しっかり春を満喫しました。





ごちそうさまでした♪