参加者は、日経読者、歯科医師さん、小中学校の養護教諭と思われる方など。
「センテナリアン」とは、世紀をまたいで長生きされる人。
前半は顎関節が専門の先生
東京医科歯科大学准教授・木野孔司さんの記念講演
不必要な上下の歯の接触という癖（TCH）が、身体のトラブルの元凶になっている。
「この部分を押さえて…」と言ったが、遠くて先生のジェスチャーが見えなかった。
プレゼンに写真を入れて見せれば、もっと伝わったのにな、と感じた。
後半はパネルディスカッション。
五輪代表の為末大さん、サイトウ歯科医師・齊藤先生
100歳まで生きるための歯の健康を保つための４つの方法が伝授された。
・歯の接触時間を減らす
・砂糖をへらす
・１日に正しいはみがきをする
・３ヵ月に１回歯周病管理のために歯科医院へ行く
虫歯、歯周病に関して、意識が高まった。
これまでのいいかげんな歯磨きから脱皮できた。
為末大さんの「陸上」話も、もう少し聞きたかった。
それぞれ参加者にテーブルが用意されていて、有意義に利用できた。
これまでの日経関連の大手町会場は、少ないエレベーターで毎回時差退出だったが、今回の品川会場は、退出時のわずらわしさがなく快適だった。
抽選会で5名に電動ハブラシが当選するようだったが、諦めて先に退席。