他の方のカウンセリング中に、
いくちゃんが言っていたこと。
自分がいなきゃ、
目の前の人も存在しない。
存在として認識できない。
つまり、自分が世界を作ってる。
自分がその人を、
自分の世界にキャスティングしてるってこと。
そう言えば、前に、
そんなこと書いてたけど
↓↓↓
いくちゃんの口から、
具体的なカウンセリングの場面で説明してもらって、ほんとそうだよなぁ、って思った。
目の前の人に対して、
変わって欲しい、
嘘つかないで欲しい、
浮気しないで欲しい、
◯◯して欲しい、
そんな感情が湧くのはそのままでいい。
ちゃんと感じるのが大事。
それを吐き出すのも大事。
それを直接相手に言ってみるのもいい。
でも、相手はそれでも
変わってくれないかもしれない
嘘つくかもしれない
浮気するかもしれない
◯◯してくれないかもしれない
それは、
コントロールできることじゃない。
その上で、
私はどうしたい？
なんだよね。
それでもその人と
一緒に居たいなら、
変わってくれないその人と、
嘘つくその人と、
浮気するその人と、
◯◯してくれないその人と、
生きていくってこと。
自分の希望通りになって欲しい
という期待を手放して、
それでも、
自分は幸せでいる、
ということ。
自分を幸せにできるのは、自分だけ。
私の相談した悩みもしかり。
彼と息子は変わらない。
それでも、
この2人と生きていきたいと自分が望むなら、
2人が永遠に今のままであっても、
それとは関係なく、
私は私で幸せでいる、
と、腹をくくること。
自分が今幸せでない気がしているのを、
誰かのせいにするのはやめよう。
何かのせいにするのはやめよう。
自分でキャスティングしておいて。
自虐コントやんね。
さっさと幸せになろう。
余談だけども。
昨晩、予定外に彼が会いに来てくれた。
到着0時40分(・Д・)
そして、朝6時に出勤して行った…。
そこまでして会いたいか⁈（笑）
彼は彼の人生に、私をキャスティングしてるらしい。