５周年WS ３回目

Smiling room まゆみです

↑これ、最近抜けてましたね

今週、何やってたか〜って

昨日復活いたしまして

あ、日付変わってるからおとといかな？

いやーヤられておりました

胃腸炎

これからが、まだまだ流行る時期ですね

全身筋肉痛になるし

お腹が空っぽだから、血圧低くて動けないし

みたいな

そんな週の前半でした

グラウンディングヨガ同期の仁さんとのヨガの練習会はキャンセルさせてもらいました

月一の練習会なのに

参加出来なくて悔しいやら、寂しいやら

急なキャンセルにも、快く受けてくれて、仁さんありがとう（仁さんのブログはこちら）

また、親と同居で助かりました

下の子の保育園の送迎、食事の支度など

ありがとう

養生に専念できました

さて、

復活してお仕事以外の最初のお出かけ

Lulu舞yoga５周年WS

（Lulu舞yogaはるさんのブログはこちら）

病み上がりに行くのはどうなの？みたいなことを家族から言われ、

心配なのは分かるけど、行きたいーーって

半分モヤモヤしながら向かいました

ボイジャータロット

ヨガの前

あらあら、意外

キラキラしてるじゃない

モヤモヤして、被害妄想に浸りたかっただけらしい私

目に付いたのはリンゴ

ご飯に梅干しそして味噌汁の汁がここ数日の食事だったので

今日はリンゴ食べようって思いました

実は、この報酬のカードを引く前には

下の写真の右側のカードを引いてました

狭さのカード

９番

ヨガの前に引いたカードを戻していなかったので、引き直しになったんです

この間で、９番から１０番に進んでた私でした

運動は

運を動かすこと

今、ここに生きている

今を生きること

いつも、たくさんの溢れ出る言葉で誘導してくださる、はるさん

たくさん受け止めたい、受け取りたい私

と

遠く及ばない私をなんとなく残念に感じる私

いやいや比べるなんて、恐れ多い

はるさんから習えて、満たされる〜

なんて、支離滅裂な１人漫才みたいな心のうちもあり

今日、ヨガに参加して

自分が充電満タンになったなぁって

思った私でした

ヨガの後は

午後からのお仕事に備え

一度帰宅し、身体を休めました

体調を崩すと、

何かしらストップかけられてるように思ってしまいます

さぁ、今日は11/11

特別な日になりそうです