おやっとさぁです！

心屋認定カウンセラー

前提書き換え仕事人

福の神　ともどんです

 

 

バジル・クリッツアー先生の

アレクサンダー・テクニークを

受講しました

 

日本で育ったので、日本語ペラペラです

 

去年も受講したのですが

あまりにも緊張しすぎてしまい

事前に相談内容は書いてたのに

それすら忘れてしまい

２０分のレッスンは

ホントに

グダグダで・・・ちーん

 

 

レッスン後

自分の思いが伝えられなかったこと

人前で笑われたこと

音が変わったのに気づかない鈍感さに

悔しくて悔しくて

涙ボロボロ流しながら・・・・

 

絶対次はちゃんとする～～

 

と誓って１年経った

 

 

今回の相談内容は

 

楽器を長時間吹くと首が痛くなる

 

緊張すると音が震えてしまう

 

の２つ

 

じゃあ何か吹いてみましょう！

 

～～～

 

 

相談内容と

出てくる音のレベルが違う！

 

　

え？

 

 

隣に聞かせたら・・・みたいなものって

高校３年生でも

ちょっと思ってたら

幼いな～っていうレベルの悩み

 

 

もう（こういう悩みは）すんだことなんですよね～

でも

まだ引きずってますよね～

 

 

今のあなたと

もう関係ない

影響もないんだけど

 

 

何かの重荷にはなっている

重荷がとれると

もっと自由にはなれる

 

 

かつての

自分を

ずーーーーっと

すーーーーっと

引きずってるんですね

 

 

 

 

”響けユーフォニアム”で

北宇治高校吹奏楽部の顧問兼指揮者

滝先生の名セリフ

なんですか、それ？

 

 

この言葉にめっちゃ反応して

涙がぽろぽろ出てきた

その感情の中で吹いたら

音ははずすし

音色はひでぇし・・・

まぁ・・・ボロボロ

 

 

それは

滝先生ではなく

滝先生にかぶせた

ある人

 

 

私が

ずーーーーっと

この人のレベルには

追いつけないなと

思った人

 

ずーーーーっと

ついていきたいと

思った人

 

でもその人は

次のステージに行ってしまった

 

置いてきぼりにされた感じがして

寂しくて

悲しくて

悔しくて

 

その人の口ぐせだけが

残ってて

そのひとつが

 

なんですか、それ？

 

 

口グセだけじゃなく

声も

姿も

しぐさも

 

全部思い出して泣けてくる

 

 

隣で滝先生の口ぐせを

聴きながら吹く

この吹き心地に

早く慣れること

 

 

だって

何にも悪いこと起こらないから

 

 

怖いとか

うわぁ～とか

何か感じている

そのしんどさはあるけど

 

 

そのしんどさを感じながら

合奏で吹いても

何も悪いこと起きないから

 

 

あ、この感じで大丈夫なんだ！と

脳みそが思っちゃう

 

 

脳みそがそう思ったら

あんなに怖かったことでも

怖がらなくなっちゃう

 

 

ま、それはそれで

どこか寂しくなっちゃうんだけどね

 

 

早いとこやって（慣れて）

過去のことを

卒業しましょう

 

 

卒業しても

思い出は消えないけど

いくらでも思い出しちゃうけど

ある程度

過去になったら

終わってしまう

 

 

前を向いてるつもりでも

気持ちは過去を引きずったまま

 

 

私も

過去のことを卒業して

次のステージに行かなきゃ！

 

 

右隣の人～

 

なんですか、それ？

 

連呼しててください(笑)

 

 

と褒められた

 

つづく・・・

 

 

目の前の問題はダミー（ヒント）

 

本当の問題は自分の中にある

 

答えはすべて自分の中にある

 

 

今日はここらでよかどかい

ともどん！チェスト