完璧主義のサボり | 【心屋 鹿児島】ともどんのブログ

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鹿児島(姶良市)に住んでいる心屋認定カウンセラーともどんのブログです。気持ちがラクになるお手伝いができればいいなと思っています

先週末レッスンを受けた時、先生から

 

「あなたは完璧主義のサボりさんですね♪」

 

って言われた。

 

 

びっくりナニソレ…ドウイウコト?

 

 

「まだ完璧じゃないから、という理由で起きている上達や前進を【足きり】してしまうと、私たちは成長できなくなってしまいます。それにつながる発想や態度、考え方を少なくとも演奏や練習のときは使わないようにしなければなりません。演奏の上達を望んでいるならば。」

*「バジル先生の吹奏楽部員のためのココロとカラダの相談室 コンクール・本番編」より

 

ガーンガーンガーン

 

ずうーっとずうーーっとうまくなりたくて練習してた。

練習や合奏は楽しくて、いろんなことができるようになって数十年・・・。けど…満足しない。

合奏で褒められても

「〇〇さんだったらもっといい演奏ができる!自分はまだまだだ。もっと練習しなきゃ」

って思ってるから。

 

うまくなりたいのに・・・

 

自分で自分の上達を足切りしてたなんて…ショックあせる

 

ほんのちょっとでもよくなったことを「手ごたえ」として自分のものにするだけでよかったんだ・・・。

 

そっか・・・そうなんだ・・・。

 

もちっときばれ!ともどん!