新小岩のミッツィンこと大河原光子です。
最近、自分の思考にフォーカスすることが楽しくて仕方がないんです！
モヤっとする出来事があると(そうそうモヤっとしないから尚更)、
「私の中のどの部分が反応してるの！？」と興奮してしまう変態なワタシw
モヤモヤしたりムカッとしたり
「感情として表面に出てるのは氷山の一角」
だと気付くと、その奥にフォーカス出来ます。
自分の中にない物事に人は反応しないんだって。
反応するってことは、
自分の中にもそのエッセンスがあったり
モヤッとの奥に気付くって大切だわぁ。
「心理分析研究会」の皆さんと旦那や子供やママ友や姑や職場の人やニュースにモヤッとした時は
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