やっと通常に戻ります☆
お正月終わりました
減塩の物で、ちょっと薄味で寂しいけど
量もこれで充分ですよ。
旦那のお腹の調子や私の太り防止のためにね
すき焼きを食べ
（雑過ぎるミッチ）
（肉少ないけどこれくらいで充分）
大晦日は蟹鍋作って食する
元日と2日は夫婦2人で
静かに過ごしましたが
翌3日に息子夫婦が遊びに来るので
交通事情が心配でしたが
ちゃんと来れました。
なんだかご飯を作る気力がなく
しゃぶしゃぶ屋さんに予約しておいて
4人で食べに行きました😂
息子達に全部お任せ状態に🤗
（肉少ないけどこれくらいで充分）←2回目
息子達はお肉沢山食べていましたけどね。
お腹いっぱい食べて我が家にて寛ぎ
またもや
『林檎と胡桃のカントリーブレッドケーキ』を
前日に焼いて、お茶うけに出しました。
色々わいわいとお話して
←前ならゆうちゃんがいたけどな
夕方家の辺りはまだ雪が残っていて
アイスバーンになるといけないので
暗くなる前に帰っていきました
4日（日）は娘の所に行って
タオちゃんのスイミングの様子を見に行き
タオ＆ミラちゃんにお年玉を渡しました
ちゃんと25m泳いでる〜🤩
一緒に食事したり（写真なし）
娘宅で休んだり
朝の9時に家を出て16時頃までいたので
お疲れミッチです🥴
壊れたホカペ本体を買い替え
やってきましたよ
壊れたと言っても最高の温度にすると
ほんのり暖かい感じでしたが
もう15年ものなので寿命かなと。
又画像後ほどお見せしますね🤩
ブログアイコンを今年からこれに変えました
もずみちゃんです🎵
可愛かったなぁ💗
今はゆうちゃんと2人で
虹の橋で遊んでいると思います
膝は、注射のお陰が痛くはないけど
しゃがんでいて（余りしゃがむ姿勢も
良くないけど）立ち上がる時にヨレヨレと
なるので、これは筋力低下でしょうかね。
整形の先生と相談しながら
後はジムでの運動〜特にパーソナルをするか
そこら辺で考えて行きたいと思っております
とにかく健康一番だもんね
明日からジム通いしますよん