ameblo.mom
何でもアリ選手権参加♪
おはようございます
週末ですね。
また雨なのか
膝も順調に回復してきて
長い距離はまだ難しいかもですが
近辺なら痛みなく
普通に歩けるようになり
昨日は1ヶ月ぶりの久々に
ジムのスタジオのプログラムに参加しました
と言ってもエアロやウォーク系のはまだ怖いので
「骨盤リズムダイエット」と言う
骨盤の動きの運動のプログラムに出ました。
これはもう1年位前からやっていて
予約取るのも、もう大変な人気のクラス。
でも実際運動しても
膝は全く痛くなかったです
とは言えまだプールがメインですが🏊
今週は部活アクアのダンスも出れて
後もじっくりリハビリしています。
もう暫く無理無く頑張ります
そしてこのヒアルロン酸の湿布
使用して半月になりましたが
よく効いているようですよ
さてさて今回は
「BBにゃん」様の所で
楽しそうな企画をされていましたので
我が家のゆうちゃんも参加させて頂ける事になり
今日は数枚可愛いゆうちゃんの写真を
アップさせて頂きますね
何でもアリと言う事で
今回は『被り物』を被ったゆうちゃんを
アルバムから数枚集めて来ました。
何かに似ているような…
↓
↑
あ、カオナシと似てるにゃ〜。
にゃ〜」※ゆうちゃんはカイカイが酷く
しょっちゅうカラーをつけていました
「ミッチがてんとう虫になってと、
うるしゃいのにゃ」
以上です。
BBにゃん様
適当に選んで頂けたら幸いです。
宜しくお願い致します
またまた久しぶりに
HBで胡桃パンを焼いてみました。
多分またHBしまい込むんだろうな
後は最近の晩ご飯で終わりにします。
ほいたらね〜