どうもっ！
パーソナル口腔ケアセラピスト
采色クリエイター
光永 茜です❗
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とにかくアレをゆるめて！
もうね、とにかく緊張
するんですよ！
コロナよりも歯の治療のほうが
緊急事態宣言
つい先日、ワタシも味わってきました
詰めたものが欠けてしもてからに。。。
↑この文字色のごとく気分は完全にブルー
はぁああ〜ん
麻酔が効きづらいし
（お酒の飲み過ぎ説）
痛かったらどないしよー
ヒィイーン
肩がギュウうウなるし
呼吸すんの忘れるし
手足ぴきぃいい〜ん
でございます
歯科に関わるようになって四半世紀経つ
クソベテラン歯科衛生士のくせに
なにやられてるかわかってるのに
はあぁ〜😩☁️
ほんっと、歯の治療って嫌！
で！
ですよ。
そんな時どうしたらいいか？
ってことなんですけれど
絶対に動かないで！
肩の筋肉も
顔の筋肉も
息の根も
心の不安も
ぜぇえーんぶ
チカラを抜いてください‼️
カラダのチカラ抜いて
ゆっくり深呼吸して
治療終わったら何ご褒美しよかなーとか
他のこと考えながら
時が過ぎるのを待ちましょう。
必ず終わる時が来ますからっ！
以上でぇえす！
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ほいじゃ〜ねー
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