妊娠中に赤ちゃんを守る為にふっくらしたボディ
出産で広がった骨盤
をオッパイをあげながら
健康的な妊娠前のボディに取り戻して行くコースです
お産で大きなデドックスした後は
美しくなるチャンス！
この時期を活かして妊娠前のくびれボディを取り戻しましょう！
可愛い赤ちゃんを出産されて忙しい毎日をお過ごしの産後ママ達 の悩みは 赤ちゃんの事だけではありません！
このお腹 妊娠前のボディに戻るのかな？
妊娠前のあのお気に入りの服着れるのかな？
と一番気になるのは
じ・ぶ・ん♡
オシャレなカッコイイママでいたい！
そのために自分を整えたい！
と思いませんか？
妊娠で増えた体重 ふっくらしたお腹を妊娠前のボディを取り戻し軽やかに動きたい 妊娠前から腰痛や肩凝りが辛く、産後の骨盤の歪みが気になる。産後尿漏れが気になる。 出産後もオシャレを楽しみたいが、妊娠前のお気に入りのお洋服が着れない 育児をしながらも、生活臭くなりたくない！綺麗なママ♡オシャレなママでいたい ベビーカーを押しながら、颯爽とカッコ良くお散歩したいが、腰痛が気になり、身体もどんより重い。毎日の授乳や育児で疲れが抜けない
出産ってハッピーだけではありません！
産科クリニックにて、産褥期のママ達にアロマボディケアをさせて頂き6年になります。
ハッピーで溢れたママ達やご家族にお逢い出来、私もハッピーなお仕事です。
しかしながら
産後お身体が整っていらっしゃるのは1000人中数えるほど、、、
ママ達の身体は、とても心身のバランスを崩しやすい時期で、お身体に触れさせて頂き
「あー これでは疲れるだろうなぁ
イライラするだろうなぁ」
と退院されてからの生活を心配していました。
一生懸命なママ達
「自分を責めないで！
楽な身体にケアする事を知って欲しい！」
といつも願っています
まず1つ目
妊娠中赤ちゃんを守るためにホルモンの働きで
脂肪を蓄えふっくらした体型
出産後 体型が元に戻らなかったというママは
なんと80%！
母乳育児をされるママは体重は戻りやすいです。
しかし 体重は戻っても体型はそのまんまで妊娠前に戻らなかったというケースが多数です。
２つ目
妊娠中に広がった骨盤は3ヶ月〜4ヶ月かけて元に戻ろうとします。
しかし
妊娠前の骨盤の歪み 、妊娠中に体に負担がかかる事からバランスを崩したり、産後授乳をする姿勢が伸筋優位の猫背体勢になったりする事で、自然には骨盤の位置が元に戻らなくなります
3つ目
産後 骨盤が歪んだままだとどうなるのか？骨盤周辺の血流が悪くなり脂肪を燃焼し難くなります。他にも偏頭痛・肩凝り・腰痛・不妊・冷え性などの原因にもなります、
産後大体1ヶ月 悪露が排出し終わった頃から、骨盤矯正を開始します。
骨盤が正しい位置に戻ると 身体自体の筋緊張が和らぎ、内臓機能も向上し、体液循環が良くなり
「基礎代謝」が上がり老廃物が排出しやすい身体になっていきます。
産後はオッパイを出す為に基礎代謝が高い時期です。この時期を利用して、妊娠太り・産後太りを効率良く解消しましょう！
妊娠3ヶ月から出産直後には「リラキシン」というホルモンが卵巣から分泌されます。このホルモンは、赤ちゃんがスムーズに出られるように骨盤や、恥骨結合などが柔軟になり、産道を広げ出産しやすくする働きがあります。
この「リラキシン」により柔軟になっている時期を利用し、より改善スピードを高めてケアしていきます。産後の骨盤の歪みによって引き起こされた肩凝り、腰痛などもスムーズに改善の方向に向かいやすくなります。
では具体的には
①赤ちゃんが入っていたお腹の空洞を妊娠前の状態に整えます。
②妊娠中や出産 そして慣れない育児で凝り固まった筋肉を ふわふわマシュマロのようにケアし、体液の循環改善を促します。
③肩凝りや腰痛の原因となりやすい伸筋側の筋肉の筋緊張を和らげ 授乳や抱っこをしても疲れない身体の使い方に変えていきます。
④オッパイ体操 オムツ替え体操をお伝します。この事により、オッパイトラブルが少なくなり、赤ちゃんも穏やかに寝てくれ ママの用事がはかどかます。
強く押したり揉んだりする強刺激ではなく、優しく揺らし 凝り固まった筋肉をふわふわマシュマロのようにケアして、リラックスして24時間休まる事のない育児生活を軽やかに楽しめる身体にケアしていきます。
お産は100人赤ちゃんがいれば100通りのお産がある！
と言われる通り ママ達は命をかけて出産に挑みます。そして24時間休まる事がなく 可愛い赤ちゃんに寄り添って育児や家事を一生懸命こなしています。
産褥期アロマで1000人のママに関わり願う事があります。
ママ達は
いつもいつも 目一杯！
上手くいかない時もあって当然です
上手くいかない時どうしますか？
そうです💕
もう頑張り続ける事をやめて
ママ自身の身体を整えましょう！
頑張り続けた身体の筋肉はガチガチに固まり
辛いだけです
これから
可愛い赤ちゃんの成長を楽しみ
貴女自身が輝く女性でいる為に
まずは
産後の歪んだ骨盤やガチガチの筋肉をふわふわにリカバリーし 下半身太りやポッコリお腹も解消する事で 自信を持って育児に取り組めるママになってくださいね💕
お洋服を着たまま
お化粧したままでケア出来ます♪
痛くなくウトウト寝むる間にケアでき
目醒めると綺麗に楽になった身体を体感頂けます
①骨盤矯正➕全身リンパケア整体
②小顔骨格矯正 噛み締め予防
③母乳の質を高めるオッパイ体操ケア
約90分✖︎6回
【場所】お選びください。
①京都 市営地下鉄北山駅徒歩10歩！
北山サロン
京都市北区上賀茂岩が垣内98-11-203
②滋賀南草津サロン
滋賀県草津市南笠東1丁目1-19-36
【時間】
ご希望日をご連絡ください
①健やかな成長を促すとベビーリンパケアをお伝えします！
オムツ替えの時に出来る簡単体操♪
②質の高い母乳分泌を促すオッパイ体操をお伝えします！
お家でも自分でオッパイケアが出来ます
③肩凝り 腰痛予防のセルフケアをお伝えします
肩凝りや腰痛知らずの身体を手に入れましょう♪
④抱っこ期ママの強い味方 コアラの赤ちゃんのように抱っこが楽になるフレクサーアームプレゼント
⑤腰痛予防 浮腫み予防の魔法の靴下プレゼント
更に
⑥お友達割引き！
お友達と一緒にお申し込み頂くとお友達割引きします
施術はお一人ずつご都合の良いお時間にご予約可能です💕
産後や育児で辛い肩凝りや腰痛が軽くなると、小さな事でイライラが減り子供や家族に当たらなくなる お顔から骨盤まで骨格が整い 毎日が軽やかに送れ、身体の代謝もアップし体重が戻りやすくなる 体重が戻るだけでなく、スタイルが良くなり、妊娠前のお気に入りの服が似合う体型になれる！オシャレなママになれる♪ ご主人や周りもママ友から 姿勢が良くなり素敵だね❣️と言われ 自信か持てるようになる 育児だけでなく、なりたい自分を見つけるキッカケとなり、毎日が楽しくなる！体験セッションキャンペーンを実施します♪
1回9800円（別税価格）
LINE＠よりお申し込みください
◆持病をお持ちの方
◆否定的な方
◆変わりたくない方
◆自分の為に時間とお金をかけられない方
産後骨盤矯正は、産後1ヵ月〜6ヵ月がもっとも効果的です！
なぜならば、産後分泌されるホルモンリラキシンを活かしてケア出来るからです
しかし
6ヵ月過ぎたからといって諦めないでくださいね♡
つらく歪んだままにしておく事が一番残念です
限定5名様体験セッションを募集中
このチャンスを活かしてご体験ください
1000人以上のママを見て来て思う事があります。
自分が子育てしている時には
わからなかった事。
それは
ママには身体を守ってくれる人が必要だということ。
ついつい無理して頑張ってしまうママ
1人で抱え混んで目一杯になってしまっている毎日
それ以上頑張り続けるのは危険です！
貴女の身体に寄り添ってくれるセラピストに
身体を委ね
育児を楽しみパワーを満たす時間を
どうか作ってください！
ママの笑顔こそが
お子さんやご主人の幸せなのです💕