こんにちは！
気温が16度のポカポカ陽気で、
しばらく川辺で日向ぼっこをして気持ちよかった、
木戸一敏です(^o^)
今年は寒いんだか
暖かいんだか
わけがわかりませんね。。
ところで・・・
昨日ご案内した勉強会も
あっという間に
ソールドアウトとなりました＼(^o^)／
ありがとうございますm(__)m
参加できなかった方のために
２月も開催しますので
楽しみにしてください(^^)
突然ですが・・・
趣味も人間関係も仕事も人生も
うまくいくようになる一番の方法って
何だと思いますか？
ズバリ！この答えは・・・
【習慣】ですよね(^o^)
「習慣が10割」という本がありますが、
⇒ https://mail.omc9.com/l/
ほんと、そのとおりだと思います。
習慣を制することで
やる気に頼らず続けられるようになって
次々と物事がうまくいくようになります。
習慣＝やり続ける
なわけですが
このことに関して
メルマガ読者Ｎさんから
とても共感するメールをいただきました。
一部を紹介しますね。
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先日、ユーチューブで
カラダを柔らかくするトレーナーが言ってましたが
柔らかい体の姿勢を脳に覚えさすことが大事だと
二万回ぐらいしたら脳が覚えると
木戸さんの言う通り
やり続けることが大事ですね
もとの自分の方が楽だし
戻りたくなる笑
どうしても戻りたくなる
戻りたい戻っていたい
心の叫び
でも認める訓練をする
それが自然にできるまで
二万回か、、、、、、
筋トレですね
なんか俺はいやしいから
メリットを求めるけど
ただトレーニングをすることが
大事だと思います
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「戻りたい戻っていたい
心の叫び」
ここに共感してしまいました(^^;)
今年は変わろう！
と決めてたはずが時間が経つと
もとに戻ってしまうのは、、
Ｎさんが言うように
戻りたいっていう意識がなかったとしても
無意識は戻りたいんですよね。
長年付き合ってきた癖は、
かなり手強いものです(><)
ダメダメ営業マン時代の話ですが・・・
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