こんにちは！和みのヨーガスペース てるてるみてるのみきです。
今年はいろんな初を体験する年
全く初めてのこと、というよりは、今までひとりでだったり、ちょっとお知り合いの方に体験してもらってきたこと
それは、
畑で、お野菜を育てること
季節の果物をシロップにすること
紫蘇ジュースをつくること
お茶の葉を摘んで、番茶や紅茶をつくること
どくだみ等、野草を干してお茶にすること
野菜や果物を干して楽しむこと
しゅろではえたたきをつくること
どれも2010年末っ子の六女が小学校入学の時期に自然豊かなこの場所に住むようになってから、始めたことばかり
きっかけは、どれもただそこにそれがあったから
日常を楽しむ生活をするために、今自分ができること 活かせるものは？ とやってることが、少しずつ目につくものが増え、今につながってます
それが今年、
一昨年近くに引っ越してきた方が、山里暮らしの会を立ち上げ、
自然農体験、田舎暮らし加工体験など企画
農作業をきちんと教えていただいたり、加工体験などはお手伝いさせていただいたりと、
自分がやりたいと思っていたことをさせていただく機会に恵まれてます
ありがたや～😭
そして、私がもうひとつ、チャレンジしようとしてること、和みのヨーガ！
2年前？から突然、ベリーダンスを始めたものの
毎回、先生のしなやかに動く美しい姿に魅せられつつ、思うように動かない自分の体😅
どこにも緊張が見当たらない、だけど軸はしっかりしてる
そんな体になりたいと、思っていたときに出会った和みのヨーガ！
体が硬くても👌
飽きたらやめる😁
いつでもどこでもできる👍
心とからだをゆるめていく💖
ゆっくりゆらしたりさすったり撫でたり
簡単！
力入れてるつもりなくても、なぜかいつも頑張ってしまってる心と体
そんな自分に気づく大切な時間
やりたくなーくても、ただそこにいるだけで実はゆるんでしまう
世界一ゆるいヨーガを
是非いろんな人に体験してほしい
その思いを実現するために、まいこさんが後押ししてくださいました🎵
8月25日日曜日、加古川のくらしの駅さんで行われるイベント ごきげんマルシェにて、和みのヨーガワークショップをさせていただきます
ご縁がつながり円となる
ありがとうございます
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