毎日が幸せ♡ コンシェルジュ
ミス♡グレイです。
ご訪問頂き ありがとうございます。
鏡と友達になって
毎日
鏡の中の自分と話して
私は、ここまで来ました。
それから事業に失敗して
いっぱい いっぱい
悩んで苦しかった時。
そんな時も
ふと、鏡を見ると
自分が案外 普通の顔しているのに気が付いて、
「あたし、案外平気な顔しているじゃない
まだ、まだ やれる。
落ち込んでいる暇なんて無いの
しっかりやろう
大丈夫 私は 出来る！！」
なんて
叱咤激励したり
慰めたり
褒めたり
自分で自分を
鼓舞してました。
そして
鏡を見て
意識して決めた事って
なぜか
その通りに
事が運ぶって事が増えていったのです。
＜鏡を見る＞
無意識に習慣になっていたのですが
今 思うと これって
＜自己との対話＞
になっていたのですよね。
自分の顔を見る。
そして
自分の顔に約束をする。
これって
すごい効果があるのです。
自分に自信が無いと
鏡ってあんまり
見たいものでは無いものですが
自分を観察する
自分と対話する
自分と約束をする
自分に言い聞かせる。
鏡を見ながら
色々な事が出来るのです。
これからも
この ブログの中で
私が鏡の中の自分と
どんな約束をして
どう叶えて行ったのか？？
少しずつ お話していきたいと思います。
是非 楽しみにして
この ブログを読み続けて下さいね。