毎日が幸せ♡ コンシェルジュ
ミス♡グレイです。
ご訪問頂き ありがとうございます。
日々起こる 出来事には
良い面 と 悪い面が 必ずあります。
その 起きた事例の良い面を見つけて
そこに フォーカスするのです。
そして
その良い面を当たり前にするのです。
私は
朝起きて なんとなく 憂鬱な時は、
目が覚めてあ ありがとう
顔を洗って鏡を見て
無理にでも笑顔を作ってありがとう。
モーニングティーが美味しく淹れられて ありがとう。
お化粧のノリが良くてありがとう。
とにかくすべての事に
ひたすら ありがとうって
言っちゃうのです。
そんなことしている間に
なんとなく憂鬱が消えていきます。
そこまでなれたら 儲けものです。
今日は いっぱい 良い事有るぞ～！！って
自分に言い聞かせて、
今日一日の予定に取り掛かるのです。
「そんな 簡単には なれないでしょう。」
って思いますよね。
でもね
なんにもやってみないで
やらない理由を並べて
毎日嫌な事や腹が立つ事ばっかりに
フォーカスして憂鬱になっているのだったら
試しにやってみてください。
もし （本当は絶対に）
なんとなくでも良いから
いつもの毎日が楽しくなり始めたら
それで充分 ラッキーじゃないですか？？
だって
フォーカスする先を変えたり
ありがとうって いっぱい言ったからって
特別 お金がかかる訳でも
特別 労力がかかる訳でも無いのですから。
やってみない手は無いですよ！！！
ミス♡グレイです。
ご訪問頂き ありがとうございます。
日々起こる 出来事には
良い面 と 悪い面が 必ずあります。
その 起きた事例の良い面を見つけて
そこに フォーカスするのです。
そして
その良い面を当たり前にするのです。
私は
朝起きて なんとなく 憂鬱な時は、
目が覚めてあ ありがとう
顔を洗って鏡を見て
無理にでも笑顔を作ってありがとう。
モーニングティーが美味しく淹れられて ありがとう。
お化粧のノリが良くてありがとう。
とにかくすべての事に
ひたすら ありがとうって
言っちゃうのです。
そんなことしている間に
なんとなく憂鬱が消えていきます。
そこまでなれたら 儲けものです。
今日は いっぱい 良い事有るぞ～！！って
自分に言い聞かせて、
今日一日の予定に取り掛かるのです。
「そんな 簡単には なれないでしょう。」
って思いますよね。
でもね
なんにもやってみないで
やらない理由を並べて
毎日嫌な事や腹が立つ事ばっかりに
フォーカスして憂鬱になっているのだったら
試しにやってみてください。
もし （本当は絶対に）
なんとなくでも良いから
いつもの毎日が楽しくなり始めたら
それで充分 ラッキーじゃないですか？？
だって
フォーカスする先を変えたり
ありがとうって いっぱい言ったからって
特別 お金がかかる訳でも
特別 労力がかかる訳でも無いのですから。
やってみない手は無いですよ！！！