ベルタ葉酸サプリ

妊婦さんは
葉酸を摂るべし。

と、昨今では
いわれているようで。

わたしも
妊娠が発覚したころ
葉酸サプリを買いました。

思い返せば
1番はじめに買った
マタニティー用品は
サプリメントになりますね。

調べたらでてきた
なんか有名らしい
こちらのベルタ葉酸サプリ。





いろいろいいらしいです。

リストマーク 天然成分由来
リストマーク 無添加
リストマーク 鉄分他成分も豊富 などなど

公式サイトのほうが
詳しいのは言わずもがな。

葉酸サプリならベルタ葉酸サプリ公式ショップ｜無添加の妊活サプリ

比較サイトも
あったりするよ。

葉酸サプリ110番｜現役医者が明かす妊娠中おすすめの葉酸サプリ

葉酸サプリクラブ - サプリメントアドバイザーが辛口で評価

【現役薬剤師が語る！】ベルタ葉酸サプリの口コミの真相とは！？

ベルタ葉酸サプリ｜口コミに騙されるな！！【効果を検証】


なんか難しいこと
よくわかんないけど
総合するといろいろいいらしい。

錠剤も小さめ、とのことで。
臭いもそんなにないし
つわりのときでも飲みやすいらしい。
（この辺りは個人差としても）

あわあわしてたので
もうここにしちゃえ！ と
定期購入することにしたんです。
（定期便だと5980円が
3980円になる）


…けど。


わたし、ひとつ
肝心なことを忘れてたんです。

それは…。


わたしは薬を飲むのが
異常にヘタだった、ということに。


なのに
1日4粒も錠剤飲むとか…。
0.9mmとはいえ
わたしにしたら、でかい。

なんで自分でハードルあげてんだろ…↓

と数日で後悔しました。

しかも
定期便コースだと
6回継続が絶対で
キャンセルできないんです。

諦めましたけど。

とはいえ
モノに罪はないし
せっかく買ってるし
赤ちゃんのためにはいいだろう、とのことで
飲み続けてきました！

…失敗して
吐きだすことも
ままありましたががぁ～ん
（溶けやすいから
飲みこめないと超焦る汗）


で、正直
どのくらい恩恵を
受けていたか、というのは
体感ではわかりかねるんですけど。

（こういう感覚は
よくないんだろうけど
予防クリームと同じで
摂らずにいるのも不安なのです）

本当は授乳期まで
飲み続けたほうがいいらしいですが、
6回継続したら
やめようって決めてたんです。
（4錠ツライ…うっ・・・）

で
ここでひとつ。

わたし、大事なこと
見落としていました汗