順調に予定をこなしていたのに…
偏頭痛に襲われた午後。。
午前中に外出していたから
やはり熱中症なのかな？
頭痛が収まらずしんどすぎて
鎮痛剤💊を飲んじゃいました。
痛みはひいたけど、
薬で無理矢理？
落ち着かせているような、
頭の奥がまだ少し痛い感じ。
最近ぜんぜん
頭痛なかったのになぁ〜
お風呂上がりも
痛くなるかなと思ったら
逆にスッキリしたかも♫
なんか法則が掴めないというか、
原因や対策が(薬を飲む以外に)
はっきりわからないのが
偏頭痛の嫌なところです。。
ドライヤーしながらパックして
首にはアイスリングして
もはや誰だかわからない。。
↓家族3人、こちらの
アイスリングを使っています。
この暑さだと仕方ないなぁと
思いつつも…
明日にはもっとスッキリ
元気になりたいものです😭
